Elika Bebek topluluğu
merhaba kızlar kızım büyüdü 2.5 yaşına geldi artık meme devride kapandı ama ben emzirme süreci kilosunu veremedim hamilelikte 5 kilo aldım ama emzirme döneminde 16 kilo aldım bu benimde çok yememden kaynaklı bı durumdu nasıl verebilirim ne yapsam olmuyor gerçekten net kilo verdiren yöntem varmı
Evet kesinlikle odem attiran kahve ve cay var isterseniz konusabiliriz
Hepsi para tuzağı, ve sağlıksız şeyler. Sabır ve kararlılıkla su, hareket, karbonhidrattan düşük beslenme. Ürün kullanıp karaciğerini kaybetme raddesine gelen bi akrabam oldu. Metabolizmanızı hızlandırmak için yeşil çaydan, kam şekerini dengeleyip açlık hissini azaltmak için tarçından faydalanabilirsiniz.
@******* ben parkli bir urun onermiyorum zaten kahve ve kiraz sapi cayi oneriyorum ustelik saglik bakanligi onayli kimseyede zorla bir urun satmiyoruz hanimefendi sizde yesilcay ve tarcin diyorsunuz benim onerdigimde zatrn bitkiydi🙄
@******* tamam o zaman bitkisini alır paketlenmiş koruyucu madde ve tatlandırıcı içeren birşeye ihtiyacı yok kimsenin. Burdan insanlara ürün satmaya çalışmayın. Ya da çalışın banane. Düşen alsın.
Bende ekstra zayıflamaya yardımcı ürünleri mantıklı bulmuyorum. Hamur işi, beyaz ekmek, makarna pilav bunları kesip bol su düzenli egzersiz. İrade çok önemli
Ben de ayni senin gibi canim cok kilo aldım emzirdigm zmn Ama baktım ki kilo başını aldi gitti sütüm de gelmiyor du ben bir ay rejim yaptim bol bol su içtim beyaz ekmek hamur işler vs.hic yemedim bir ay içinde 10 kilo verdım İnsan hırs yaparsa kendine güvenirsin sende verirsn emin ol önemli olan nefsini hakim olman
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
