kilo vermem lazim

Bende de aynı sorun var su içsem yarıyor vallahi bir türlü kilo veremiyorum boğazımı da kıstım bol bol su da içiyorum ama maalesef ki herşey yarıyor sanki spora vaktim hiç yok bebek uyurken hep temizlik yapıyorum ne olucak böyle 🤦🏻‍♀️

@******* offf bilmiyorum bende ya ilkten dogum yaptigimda cok iyidim eski kiloma donmustum birden anlamadan aldim hic anlayamadim. Hemde butun gun evde kosturuyoruz ama yinede veremiyoruz

@******* vallahi hiç bilmiyorum ya ama beni çok etkiliyor kilo verememek hele ki insanlar aaa çok kilo almışsın vermeyecek misin diye soruyorlar ya ağrılarına kürekle vurasım geliyor eşimde gayet güzel böyle zamanla verirsin doğum yapalı 3 ay oldu diyor ama işte takıyoruz kafaya çok

@******* hemde cok takiyiruz aynaya baktigimda kotu oluyorum. Eşimde aynisinj diyo ama olmuyo iste onunla. Kiyafetlerim olmuyo artik cok morelim bozuk yani

@******* birde ben maydonuzlu limonlu cay var ya ona basladim bakalim ne olacak.

Bende hergun yuruyus yapiyorum her dakka ayaktayim ama zerre veremiyorum

@******* annesi🌰 yok be canim ne ayaktasi butun gun ev isi cocuk uykusuzluk ama daha cok aliyorum vallah. Bisey fayda etmiyo

@******* bende oyleyim limonlu sular yesil caylar tum gun evin temizligi hala kilom 73 kafayi yiyecem

@******* annesi🌰 sen yine iyi ben 75

@******* aramizda iki kilo var kiz boyum kisa oldugu icin cok cirkin duruyorum boyum 150

Hafif sporlar yap yediklerine dikkat et ekmek kullanma

Keske bende veremesem 48e düştüm emzirdigim icin yemegi atışıyorum 1 tabağı zor bitiriyorum ondan alamiyorum bende

@******* nasil yiyemiyosun banada soylesene😊😊 bende zayif olmak istiyorummmm

@******* annesi🌰 olsun ikimizde de kilo derdi var iste napicsz kizlar yaa. Allahtan esim de kilolu benim pek dikkat cekmiyorum😀😀

@******* tek derdimiz bu olsn

@******* annesi🌰 oyle vallah napalim saglik olsun

@******* oyle🥰

@******* annesi🌰 😘😘😘

@******* olmuyo ki ya ne yaparsam ayniyim