kilo

Bi caydan bahsediyorlar ama kullanmadim hic herkes tavsiye ediyor

Emziriyorsanız ilk 6 ay katı diyet önerilmiyor. Evde YouTube’dan Leslie - Walk yürüyüş egzersizleri var. Onları yapabilirsiniz

@******* nedir acaba ismi

Canım emziriyor isen kolay verirsin zaten diyet daha erken değil mi ? Kendini üzme kilo bu alınır verilir sağlık olsun ☺️ Ama ille de aklına takılıyor ise diyetisyen ile görüş sağlıklı bir tablo veriliyor

@******* startlife canim arastir istersen

Canım zmnla kendılıgınden gıdıyr ben kendım bısey yaomadm hıc gun ıcınde asla yerımde oturamıyrm yorgunluktan kızımın peşinden koşmaktan oyle gıttı kılolarhıc anlamadım bıle ne ara verdım suanda bıle dıyet vs asla yapmıyrm benım ıstahım cok yok ama yanı hamur ısı vs cok sevmem herzmn yemem makarna tarzı Bazen gun ıcınde tek öğün yedıgım olur cok yorulduğumdan sanrım yıyemıyrm da hıc ara ara ara oylr oyle gıttı Bısey kalmadı eskısnden daha zayıfım suan da