Elika Bebek topluluğu

kilo

Topluluk üyesi

sürekli kilo alıyorm 48 kilo ile hamile kaldm şimdi ise 72 kiloyum bir türlü zayıflayamırum önerileriniz nelerdir zayıflamak için ?

18 cevap 133 görüntülenme

Cevaplar 18

Topluluktan deneyimler

Bol bol yürüyüş cok yememek bol emzir bide zamanla gidiyor kilo

@******* bunların hepsini yapıyorum zaten aşırı hareketli briiyüm yürüyş 2 saat yapıyorm ama kilom sabit

Ben de hamileyken az bi kilo aldım şimdi doğurdum yine doğurduğum kiloya doğru gidiyorum 😀🤦🏻‍♀️ Çok saçma . Hani emzirirken veriliyordu .

@******* aynn ya ben hayatta 50 kiloyu çıkmazdm 48le hamile kaldım 75le doğum yaptm 4 aydır 72 de kaldım

@******* Bn 6 aylık kızım yeni yeni veriyorum 80 kilo doğum girdim suan 64 kiloyum ve hamile kalmadan sıfır bedendim 😁

@******* ben de 48 dim 59 ile doğum yaptım . Şimdi 56 😀 bi bebek çıktı, gerisi kaldı 😀😀😀

Emeklemeye ve bir yerlere tırmanmaya başlayınca veriliyormuş. Test edilip onaylandı 😁😁 20 kilo almıştım. 6 ayda 5 kilosunu vermiştim. Son 3 ayda 10 kilo verdim. Kaldı 5 🙄

@******* yaa bakiyoeum herkes zayif, bir ben cok kiloluyum:( hamileyken de 25 kilo aldim, kilolu hamile kalmistim maalesef, dogumdan sonra ilk hafta 10 kilo gitti, şimdi kirkimiz çıktı bir daha hic kilo gitmedi napacam bilmiyorum

@******* gitmeyelim ya en cok kilo vermeyide su kaynanam icin istiyorum ayben senden zayifim sen yarim dunya oldun diyip sinirlerimi bozuyor surekli

@******* ben diyetisyene gittim benim yediğim şeyleri yazdı bende aynılarını yapıorm dedim yine de gitmiyor kilolar dedim o da normal dedi emzirdiğin için çünkü bebiş emdikçe sende yiyprsun ve bu da çok nrmal dedi

@******* bende gitmeyi istiyorum uc aylik bebek diye gitmdum daha ecik daha yiyim sisim sonra 😄😄

Bünyeden bünyeye fark ediyor olabilir 54 hamile kaldim 68 le doğum yaptim suan da 52 kiloyum hic diyet falanda yapmdm

Bende 50 hamile kaldım 76la doğdum hastanede ilk gün 69 kilo düştüm ama şuan 72 nasıl gidicek bu kilolar sıpor da yapamıyorum çocuk la ilgilenmekden diyet de yapmak istemiyorum daha küçük bebeiş. Işınlanar tarafından zayıflıycak deiliz Kiloların tüm sebebi( yemekk). :((

Ben 18 kilo aldim 3 aylik oldu oglum son 1 kilom kaldi bol su yuruyus sebze ekmegi cok azalttim sut olsun diye sadece rezene ve papatya cayi kullaniyorum tabi su da guzel sut yapiyor onun harici aksam 6 dan sonra sadece sivi seyler tuketiyorum su corba yada bir kase yogurt olabilir hizli verdim kilomu canim tabi bol bol emzirmek ve uyku da iyi geliyor

Ayniymis kilolarimiz bende 72 ile gttim normal dogumdu drek 10 kilom gtti sonra evde de 5 kilom gitti suan ip atliyorum evde birazda az yemeye calisyorum az az veriliyor yoksa sabit kliyor

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.