Elika Bebek topluluğu

Kilo

Topluluk üyesi

3 - 4 kilo veren herkesin diyetisyen kesilip akıl vermesinden gına geldi artık.

11 cevap 102 görüntülenme

Cevaplar 11

Topluluktan deneyimler

Valla ben burdaki arkadaslar sorsa yardımcı olmak isterim oluyomda ben emzirdigim için sadece protein ağırlıklı evde ne varsa sağlıklı olandan yedim yani yumurta süt yoğurt meyve aburcubur hamur işleri tatlı felan kestim ekmekte bir dilim kahvltida bu kadar

@******* Annesi 🌼 bi de bu var tabi iş yerinde herkes bi diyet tutturmuş vay efendim ben niye yapmıyomuşum. Ben dde biliyorum şişman olduğumu yapabilsem yaparım zaten

Valla ben dogumdan sonra 10 kilo verdim ama nnasil verdim uykusuzluktan dinlememekten hersey de yedim niye verdim anlamadim

@******* ben hic dogum kilosu almadim dogumdan 2 hafta sonra eski kilomdaydim.ama hic bi zaman zayif olmadim ben. En iyi ihtimalle 73 74 kiloya dustugum zamanlar oldu su an da 80 82 arasinda degisiyor

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.