kilolaaaar

🤣🤣 ben hamileyken 20 kilo aldım ilk ay 10 kilo verdim 2. Ay 2 kilo daha gitti sonra oğlanı sünnet ettirince 10 gün anneme gittim 6 kilo aldım 😒😒 şimdi hala 8 kilo fazlam var hala ama gitmiyor neden gitmiyor çünkü ağzım boş durmuyor 🤣🤣

@******* ya doğum sonrası öyle bir gittiki karnım yıllardır öyle olmamıştım. Ama aynı hızla geri doldu içi off. Bide çok yakınlarımın düğünü var bu yaz :(

Allahım ne güzel az kilo ile gitmişsiniz keşke koruyabilseydiniz. Yemek istiyorsanız tabiki yiyin ama kalorisi düşük ve sağlıklı yiyecekler tercih edin abur cubur ve hamur işlerinden uzak durun 😞 bende 18 kilo aldım 14 ü gitti 4 ü yapıştı kaldı gitmiyor keşke verebilsem hedefim 7 kilo vermek😂

@******* ya sorma hamileyken biraz dikkat ettim açıkçası. Şeker yüklemesi yaptırmadım diyede tatlıdan uzak durdum. Ama emzirirken heeeer akşam tatlı istiyor canım :((

@******* inan bende öyleyim hurma topları yapsana ben tatlıdan öyle uzaklaştım çok daha sağlıklı ve lezzetli oluyor belki senide tatmin eder

@******* aa o nasıl bişey internetten hurma topu diye mi arayayım?

@******* evet çok fazla tarif var onunla ilgili ben kendi tarifimim daha az olanını sana yazayım. 15 tane hurmayı sıcak suda 15 - 20 dk beklet sonra çekirdekleri temizle kabuğunu ister soy ister soyma sana kalmış, 15 tane fındık, 5 parça ceviz, 1 kaşık kakao bunları azaltıp çoğaltmak sana kalmış hepsini roboto koy ve çek küçük küçük toplar alıp Hindistan cevizinde ya da kakao yada isteidğin bir şeyde bula misss gibi şekerlemen hazır. 2 tane bile fazla fazla yetiyo sana emin ol

@******* aaa mutlaka deneyeceğim çok teşekkür ederim❤

Oglum 2 bucuk aylik ben doguma 67 kiloyla gittim sezaryen oldu 53le hamile kaldm 14 kilo aldm ama suan eski kiloma sadece 1.5 kilo kaldi oda siritmiyo cünkü boyum 1.67 herkes verme diyo ama özel bisey yapmyrm cok su içiyorm ve emziriyorm bide normalde az az sık yiyen biriym yine ayni devam oda zayif olmayi sagliyo

@******* 💙 ben her akşam tatlı yiyorum desem yeri. Yoksa bisküvi. Abur cubur cips kolavs tabiki yemiyorum ama burçak tarzı bisküvilere hayır diyemiyorum :( kahvaltıda ekmek yiyorum sonra yememeye özen gösteriyorum. En az 2.5lt su içiyorumdur. Hoş hala eski kıyafetlerim oluyor ve hatta anneme 4 5 tane elbise aldık trendyoldan. Bende denedim 38 bedenler ve çoğu oldu biraz sıkmış olsada :))

Ben dogum yapmadan once 65 dim sonra hamile kaldim falan doguma 85 le girdim dogumdan ciktim 8 kilom gitmisti neyse aradan zaman gecti baya tartilmadim hic bebegim 4 aylik oldugunda 67 ye dusmustum suan bebegim 8 aylik cok zayifladim eski olan pantplonlarimda olmuyo ve halimden memnun degilim

Sanki beni tarif ediyorsunuz. Ben de doğumdan hemen sonra hamile kaldığım kilonun altına düşmüştüm. 40 gün değişmedi ama sonrasında 5 kilo aldım 😞 çok rahatsız hissediyorum ama iştahım da bir o kadar yerinde. Dünyaları yiyorum. Hiç tatlı sevmeyen ben tatlıdan kafamı kaldıramıyorum.

@******* 💚 hepimizin derdi farklı valla. Ben kilo versem diyorum sen çok verdim diyorsun :) en iyisi Allah gönlümüze göre versin😊