Elika Bebek topluluğu
ben başlayıp bıraktım şimdi tekrardan başladım not düşüyorum her hafta değişimimi paylaşıcam umarım bi değişiklik olur🤪😂niyet ettim spora ve diyete başlamaya 19.02.2026 kilom 70.3 spor olarakta: leslie 30 dakika + ev egzersizleri yaptım. hayde bismillahhhhh kalkın kızçelerrrr spor diyet zamanııııı💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
Hepi topu 50 kiloyum dur bacım bulaştırma beni kilo almak için bir fikir varsa alabiliriiiim
@******* yok bacım bir kür bir tarifim yok maalesef bende göstermiyorum boyum uzun diye ama herşey şu bel bölgesinde oluşan saçma sapan simit yüzünden oldu 😂yani ne gerek vardı olmuştum orda demi yani
@******* onuda ye FPĞAĞFĞAÜGĞAĞGĞWÜF
@******* delilo sanki yemeyle oldu bu kilolar ben kasıktan ameliyat oldum sonra doğum derken oluştu yoksa bende senin gib 52 nin üstünü asla görmezdim 🤷🏻♀️sağlık olsun yine verilir ya başladım işte bismillah diyip sen gelmiş burda bana simit ye diyorsun tövbe yarabbim 🔪 😂
@******* yaa allah seni gece gece güldüm bende bir video var onu sana atmayı çok istedim şu an varyaa keşke nuamran olsaydı tiktok kullanıyor musun kadının adını söylesem izle sen GPĞSĞGĞQĞHĞĞQĞG
@******* oh ne güzel güldürebildiysem ama bende tiktok yok canım kullanmıyorum ismini yaz youtubeden bakarı.
@******* valla balım tiktokta kadının ismi dobrahatun011 ama youtube de var mı bilmiyorumm
18.02.2026 itibari ile bende başladım canım 68 kilo ile bakalım sonuç ne olcak
@******* annesi hadi bismillah inşallah güzel sonuçlar alırız çiçeğim 🤲🏻
Bende ramazanla birlikte diyete başlıcam kilomu kalkınca tartcam.Spora bilmiyorum enerjim olmaz başlarda ama zaten hergun okula git gel yürüyorum bu bile yeter üç çocukla cik gir yuru et 😂😂Biraz alisayim bende Leslie yapcam ama önce bir iki gün geçsin yoksa bayılırım😂😂
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 harikasın inan spor yapsan 15-20 dakika daha hızlı verirsin yada ev içinde yürüyüş
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 çok haklısın ama yürüyüş bandı gayet mantıklı kendin için alıp yapmaya değer çiçeğim 💐
@******* Anne 😂geçmesin hemen başla bismillah de başla bacım dinle beni yoksa hiç başlayamazsın
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 kız Merve nasil 5 kilo verdin çabuk banada şöyle
@******* Başlarım inşaallah bu sefer azimliyim benim hayat temposuna yemek yerken bile yetişemiyorum ben vallaha şimdi hiç olmaz kendimi biliyorum 😂
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 asko ben 85 kiloyum hangi kahve hindiba mı
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 benim bir tek simit oluştu ya onu halledersem süpet olur
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 benim 3üde sezeryan ya göbeğim var ve sarkmış hem onu sıkılaştırmak istiyorum hem de basenlerimde popomda var kilo heryerden kilo almışım Allah'ım 🥴🥴
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 spor yapsam toparlanır da benim spora vaktim olmuyorki zor yemek yapıyorum ufaklık aşırı huysuz ya
Yanıtlanan paylaşım gösterilemiyor.
@******* 🤍 bel bölgesi için egzersiz yapıyorum canım
@******* Anne ya biz anneler nasıl bir zaman yarışının içindeyiz hem eşe hem çocuklara hem kendine hem eve hem ailelerimize komşulara ıdısına dıdısına yetişebilme çabamız mükemmel valla ama işte kendimizi yıpratıyoruz onada artık ne diyeyim yapacak birşey yok sabır
Nasıl kilo verme sureci nasil gidiyor guncel nedir 🥰
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
