kızlar

Bulgur pilavı soğan ye valla çok artırıyor

Öncelikle sütüm yok deme sütüm var bebeğe yeter deyin pozitif olun stres üzüntüden uzak durun 4 litre su icerdim ben sütun kaynağı sudur ihmal etme Bulgur pilavı havuç kabak derece otu kuru dut kaynat suyunu iç kuru incir hurma tahin helvası tahin pekmez güzel süt ypio süt arttırıcı almak istersen Solgarb12 tavsiye ederim güzel süt yapıyor ben fayda gördüm

Bebeğinizi mutlaka devamlı emzirin. Emzirme bir arz talep meselesi. Ne kadar emerse o kadar sütü artıracak. Tahin helvası, rezene çayı , bulgur pilavı yeşil yapraklı sebzeler tüketebilirsin. Düzenli sağım yapmak, sıcak kompres yapmak sütü artırır. Stres, üzüntü gibi etkenlerden olduğunca kaçının. İncir, hurma tüketin gün içinde. Bununla birlikte doktorunuzla görüşüp takviye edici, süt artırıcı gibi ürünler kullanabilirsin 🤍

Bulgur pilavı Rezene İncir uyutması Yeşil yapraklı sebzeler Hurma Bol emzirme Sıcak duş masaj Sağım Günde 3lt su Bestlak damla Semiz otu

Bu

Bide bu