kızlar😢

Bende kilo alamıyorum ya 52 kilonun üzerine çıkamıyorum çok iştahlı bir insan değilim hamilelikte ne güzel kilo almıştım doğumdan 1 yıl sonra kilolarım gitti almaya çalışıyorum bende 😐

Gece yatarken yemeye çalışın. Mesela sık sık birşey atın ağzınıza kısacası hani ağzı boş durmuyo derler ya öyle olun. Bende zayıf biriyim diyetisyene gittim hatta almak için çok az aliyodum bide aldığımı hemen veriyodum geri ama su baya etki etti kilo almamda

50 kilo ile evlendim 73 ile dogum yaptim 66 yq dustum sonra 60 a stres ve sinirden 70 kiloyum su an ve boyumda kisa veirriz yapcam bideu yok

@******* evet malesef, stres benimde mideme vuruyor bunaldığım anda yemek yerken buluyorum kendimi.. çok üzücü beni dahada yıpratıyor defalarca kilo verdim ama şuan asla motivasyonum yok.

@******* @******* sizi de çok iyi anlıyorum kilo almak vermekten zor diyorlar benim eşimde öyle yesede yaramıyor. Ama herkesin derdi kendine dağ gelirmiş bana vermesi daha zor geliyor açıkçası😂

@******* 🤭çok şükür az da olsa aldım bana yeter fazlasını istemiyorum 😂