Elika Bebek topluluğu
Dogum yapalı 3 ay oldu ve ben önceden zayıf biriydim şimdi baya kilo aldım baya etlendim ve zayıflamak istiyorum ne yapsam iyi gelir diyet yapıcam kızıma kıyamıyorum yapmasam kendime kıyamıyorum yardımcı olun siz nasıl verdiniz kiloları
Daha cok yeni inanin bende oyleydim ama emziriyosaniz lutfen diyet yapmayin sutun kalitesi düşer nedir ekmek yemeyin hamur isi yemeyin tatliyi abartmayin ve gec saatte yemegi biraz kısın yavas yavas adet oldukca vericeksiniz odeminiz falan gidicek insanlarin söylediklerinede takilmayin yavas yavas düzene giricek
@******* ❤ diyet yapamıyorum zaten ama leslie diye bişiy buldum bi süre onu yapıcam şimdi ayda 5 6kilo verdiyormuş evde spor sakıncası olucağını sanmıyorum inşallah da olmaz Evet daha yeni ama ben rahat etmiyorum maalesef 😒
Daha çok yeni, doğum sonrası yaradan ötürü şişkinlik var. Hiçbir şey sizin sağlığınızdan ve evladınızdan önemli değil bende 80 kilo ile doğım yaptım şuan 65 kiloyum. İnan emdikçe sen kilo vereceksin,hele yürümeye bir başlasın koşturmaktan bu günlerini arayacaksın. Anne olmak kolay mı ya,hayırlısı ile evlatlarımızı kucağımızı elimize almışız şükür. Bende takıyorum ama insanların daha büyük dertleri var bir arkadasımın çocuğu küvezde mesela başka biri hala çocuğuna kavuşamadı sağlık sorunlarından. Amacım üzmek değil canım sadece sana çok özel olduğunu hissettirmek istiyorum. Kilo verilir. Burada sana düşen dengeli beslenmek.
Benim 2 ay oldu doğum kilom kalmadı .eski kilomdayim .normal yememe devam ediyorum .bol emzirio çok hareket ettiğim için hepsi gitti.ama süt olsun diye onu bunu yemiyorum eski den nasıl yiyorsam o şekilde devam ediyorum
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
