Elika Bebek topluluğu
merhabalar dün yaptırdığım tahlillerde kolestrolüm yüksek çıktı ? Yediklerime dikkat etmem gerektiği söylenildi.Sizin ye ya da yeme dediğiniz neler var? bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim🌸
Kırmızı ete dikkat ediliyo diye biliyorum
Cnm patetes kızartması cips bunlarda yağ olduğundan sıvı yağ onlara dikkat etmek gerek hiç yeme demiyorum ama azalt yemeği ha bide tuz
Yağ ve yağlı olan her şeyden uzak dur canım. Bolca yeşillik tüket özellikle roka, bide su çok tüket Allah'ın izniyle düşer 😍
çok teşekkür ediyorum
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
