Elika Bebek topluluğu

konu dışı

Topluluk üyesi

merhaba kızlar konu dış bişey sorucam benim kilom ideal yani 56 yaşımda 21 fazla kilom yok ama fizik olarak düzüm 😄 suqat yapmaya kara verdim popo için 1 aylık suqat işe yarar heralde vd suqat bıraktıktan sonra pop eski haline dönermi yani ben üşengecim o yüzden çabam boşa gitmez dimi bilenler ve siporla ilgilenler yazabilirmi

2 cevap 138 görüntülenme

Cevaplar 2

Topluluktan deneyimler

Biraktiginiz zaman wski haline döner.Spor süreklilik,disiplin ve istikrar ister..alaesef vucudumuz bu anlamda nankordur biraktiginiz anda eski formuna doner.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.