kundak bıraktırma

Hic yapmadım ve hicde sorun yasamadm kundaksız daha rahattı

Kendi güçlenmeye başladıkca istemedi kendi açtı sürekli oylelikle bıraktım

3-4 aydan sonra kendi kollarını açmak istiyor zaten öylelikle yavaştan bıraktırabilirsiniz ama yarım kundak ani sıçramalarını önlüyor yapabildiğiniz kadar yapın derim sonra kendi bırakır

Kendisi açıyordu surekli kundağı tek kolu dışarıda durmaya baslamisti o zaman tek kolunu yapmamaya basladim bir sure sonra diger kolunu da çıkardım.