limon sütü keser mi

İlk defa duydum bende yazın yaptım diyet Dukan birasıda yaptım her diyeti yaptım aksine sütum fışkırirdi

@******* girl a boy mother❤️ 😁 1 limon diyor ya aklımı o karıştırdı 2 gündür içiyorum 1 hafta yapsam yeter çok değil de süt bir giderse küser gider diye korkuyorum

@******* ben 2 ay boyunca günlük iki limon tukettim 😁Dukan birası dışında başka detoks suyu yapardim 1 limonda ona koyardım 😂1.5 ayda ,7 kilo verdim

@******* girl a boy mother❤️ O zaman bebeğin kaç aylıktı 😁içimi çok rahatlattın limon tüketin ama aşırı değil diyordu hamileyken yedim limon ki normalde hiç sevmem ye ekşiyi getir Ayşe’yi oldu 🤭

@******* 15 aylıktı canım ☺️günlük 1 limondan bişey olmaz bence ben ve emziren arkadaşım denedik sonuc gitmedi sütümuz🥱

@******* girl a boy mother❤️ aynaya bakıp kiloyu görünce ki doğum sonrası 10 yaş attım gibi hissediyorum o yüzden niyetim zayıflamakta tabi spor takviyeli başka türlü hantallık aynıymış lesli yapıyorum 3mil di 5 e çıkaracağım onunda 10 dk mı 6 dk mı o civarda bir şey oynuyor süresi öyle işte herkesin derdi başka çok çok teşekkür ederim ☺️

Keser mi derken nasıl kesmek anne sütünü mu yoksa normal süt mü normal sut se keser tabiki amma anne sütü bilemem

@******* 🐥🐥 emzirme döneminde dukan birasında yeşil çay limon soda var başta sağlıklı hepsi evette 1 limon sıkılıyor o biraz kafamı karıştırdı sonrasında

@******* himm yok kesecegini sanmıyorum canım 🥰

@******* Leslie çok iyi bende yapmıştım 🤭demek diyete giren herkes ayni seyleri yapıyor çok iyi anlıyorum sizi ben 7 kilo verdim ama saldım şuan geri aldım 😅70 kiloyum 🙄yine başlayım dedim adapte olamadım bu sefer bilmiyorum inşallah sizin devam eder rica ederim 😘

Limonu bilmiyorum kiraz sapı içilmezmiş emzirirken

@******* girl a boy mother❤️ Lesli önceden denedim çok konuşuyor diye bırakmıştım şimdi malum havalar evden çıkamıyoruz e evde kaldıkça ye ye ki ben çok yiyorum boşta kaldıkça doymuyorum en azından hantallığım azaldı su içmeye üşenirdim 😁 az daha çocuk uyuyunca uyuyayım diye

@******* a o zaman içmeyeyim sürekli enfeksiyon oluyorum o yüzden içeyim demiştim 2 kutu antibiyotik sonrası kesildi o zaman yeniden geliyor gibi

@******* evet çok iyi geliyo kadın hastalıklarına kiraz sapı emzirken içilmezmiş bende içmeye başlamıştım 3 ay önce okuyunca bikaç kaynaktan hemen bıraktım

@******* ne yapmamız lazım peki sirke içiyordum o yasak e bu yasak napcaz

@******* sirke iç canım doğalsa probiyotik yani aşırıya kaçma nasıl yapılıyo bu diyet bende yapayım uyarsa tabi Pazartesi başlayım 🤣

@******* hamilelik öncesi kullandım sirke bir bardak suya 1tatlı kaşığı şekeri kestim hamile kalmışım hem enfeksiyon gitti hem 5 sene sonunda geldi bir bebek diyet değil benimki akşam 6 dan sonra yemiyorum en geç 7

@******* ya benimde 5 yıl sonunda gebeliğim kiraz sapı içmiştim sabah öğlen akşam aç karnına kalp atışı olmadı küretaj olmuştum ya açıkmıyomusun ekmek felan tüketiyomusun

@******* su içiyorum evet zorluyor ama ben bir diyetisyen uzman değilim bu şekilde kilo verenlerde var zaten yediğimizi evdeyiz yakmamız zor bebekle taş çatlasın 500 kalori emzirirken 1 öğün onun gerisi bize kalıyor

@******* Leslie tavsiye ederim ama yemekten hemen sonra olmaması lazımmıs çok yormuyor ama çok konuşuyor dünya kalp vakfi mi öyle bir vakıf 3mil videosu öneriyordu cidden iyi terletiyor

@******* evet öyle duymuştum daha önce ondan sordum

@******* insülin direnci olduğu için başka türlü olmuyor göbekten yağlanma vs doymuyorsun Allahtan 3 ekmek yesem yarım saat sonra açım derim öyle kötü oldu emzirmeyle beraber ki yedim 3 ekmek test edildi onaylandı

@******* 🐥🐥 içinde kötü bir şey yok ama 1 limon çok mu az mı o biraz karışık

@******* oyy maşallah ben 1 yerim genelde nadir 1.buçuk olur

@******* tokluk hissi sıfır bende o yüzden aniden yanlış bir şey yapmakta istemiyor açıkçası

@******* geçmiş olsun bu arada benimde bir düşük var Allah’a çok şükür ama insan bir farklı oluyor bir daha olmayacak sanıyor düşükten 2 sene sonra oldu benimde kimi hemen kalıyor doktorun sözü geliyor aklıma panikleme çocuğun olcak zamanı var

Limon azaltmiyor bildiğim kadarıyla canim olabilirsiniz korkman normal

@******* 🐥🐥 bir hafta içip ara veririm olmadı çok berbat tadı kilo vermem durdu diye başladım ben yemeği azalttım spor var ama rakamlar virgülden sonra 10 gram değişiyor işe yarıyor sanırım çok tavsiye vardı da emzirme ile alakalı çok yazıya denk gelmedim

@******* ne güzel çok mu kilolusin ki

@******* 🐥🐥 82 hamile kaldım 80 doğumdu başta iyiydi a ne güzel olmuş diye diye yedim doğum sonrası aman süt olsun çok çikolata tatlı yemek süt yapmıyormuş kilo ve diş ağrısı yapıyormuş onu anladım ama yeniden 80 i gördüm boy 150 ben diyim balina sen de tosbağa 😁

@******* hahhaah 🤣🤣 olabilir ya önemli olan azim bu azim ve hırsla zayıflarsin inşallah 🤭😆

@******* 🐥🐥 😁inşallah hepimiz

@******* ben hamileyken çok zayıfladım ya ama kilo alsam bile sadece göbek oluyor onu eritiyorum bende egzersiz le

@******* 🐥🐥 maşallah

@******* 🥰🥰

@******* teşekkür ederim sizede geçmiş olsun rabbim evlatlarımıza hayırlı sağlıklı uzun ömür versin inş evet öyle herşeyin vakti saati var işte çok şükür

@******* girl a boy mother❤️ nasıl kilo verdiniz bende vermek istiyorum 82 le doğuma girdim 70 de takılı kaldım

@******* 🤲

@******* akşam 8 den sonra yemiyorum birde dukan birası diyorlar 2 gündür onu içiyorum hamur işi tatlı yemiyorum ekmekte değişiyor sabah 2 dilim yesem akşam yemiyorum gibi 80 den 75de kaldı 1 ayda leslie bosted ve 3mil yapıyorum 1 saat den biraz fazla sürüyor hantallık gitti şükürde kilo inatlaştı

@******* @******* @******* 🐥🐥 @******* girl a boy mother❤️ Cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim şimdi sağlık ocağına da aynı soruyu sordum eğerki aşırı derecede tüketmezsen olabilir dedi mesela 5 bardak kiraz sapı 3 limon gibi hurmayı akşamdan doğrayıp suda bekletip içebilirsin sabah dedi hem süt olur

@******* rica ederim canım ne güzel bol bol sütun olur inşallah 🤲🥰

@******* 2 ay boyunca beyaz ekmek yemedim abur cubur yemedim meyve suyu kola içmedim yemekleri az yağlı yaptım ve 6 kaşık sadece yedim bulgur makarna hafta bir 6 kaşık yedim et tavuk ızgara yaptım yağsız bol yoğurt salata her yemeklerde Leslie yaptım her akşam 2.5 litre su içtim birde detoks suyu yaptım bu şekilde 🤭he birde hamur işleri şerbetli tatlılar yemedim

@******* 🐥🐥 hepimizin olsun şifalı olsun hepsine ☺️

@******* malesef benim ki kızım bir yaşına girdiğinde kesildi 😪

@******* 🐥🐥 olsun en azından 1 yaşa kadar emmiş onu görmeyende var

@******* aynn canım yinede şükür etmek lazım

@******* girl a boy mother❤️ Detox önerisi var mı

@******* 1 limon dörde böl 1 salatalik dörde böl 1 tane çubuk tarçın 1 litre su 2 saat suda durduktan sonra iç canım

@******* girl a boy mother❤️ 1 hafta dukan bitince başlarım 😁 çok berbat ama tartıda aşırı mutlu tabi içmek bitince sabit kalacak mı merakla bekliyorum

@******* girl a boy mother❤️ bebekle zor iş yapiorum bebiş olmadan önce yapıyordum ama şuan inan tuvalete bile zor gidiyorum gerçi işe basliycam 30 unda iş ev umarım gider yemek çok yemiorum abur cubur onuda yemiyorum sadece tahin helvası beşten sonra yemek yemiorum aşırı yiyen biride değilim anlamıyorum ki