lohusa depresyonu 😔

Hepsi gecici guzel anne :) zamanla cok daha iyi olacaksin

@******* insallah 🌷

Ilk 3 ay muhtemelen bu sekilde devam eder.. yorgunluk depresyon uykusuzluk.. sen sadece bebeginle ilgilen simdilik. Kendini bu sekilde kabul et. Toparladikca kendinle esinle bebeginle hatta evinle ilgilenebilecek fazlasiyla yetiseceksin. Aglamak da nornal bebegine hissettirme yeterli 🙄 canindan can ayrildi kolay mi hormonlar vs vucut kendini topluyor.. sabret vaktin olunca kendine vakit ayir ve bebegini bol bol kokla 🙄

Kıyamam size ilk günlerime gittim anlatıklarınızla. İnanın herkes yaşıyo ben daha yeni yeni kendime geliyorum. Size ne iyi geliyorsa onu yapmaya çalışın. Yalnız kalmayın yardım alın her şeye yetişmeye çalışmayın. Hepsi geçici merak etmeyin olur mu. Hava güzel çıkın arada hava alın varsa imkanınız. Bir de bol bol sabır

Geçecek her şey çok güzel olacak o kdar hızlı geçecek ki ben miydim bu günleri atlatan diyeceksiniz. Ağlayın hüngür hüngür rahatlayana kadar ağlayın çünkü stresten ağladığınızda gözyaşınızla toksik maddeler atılır rahat edersiniz bol bol bebişinize bakın şükredin çünkü hiçbir zaman o kadar minik olmayacak ve hiçbir zaman o kadar güzel kokmayacak tadını çıkarın sadece bebeğinize odaklanın. Kendiniz için rutininize dönmek zaman alacak ama insan olduğunuzu duygularınız olduğunu unutmayın. Bambaşka bir hayat var artık minicik bir beden sadece size ihtiyaç duyuyor o kadar çaresiz ki ona sarılın bol bol kucaklayın. Sonrasında her şey çok hızlı çoook...

İlk zamanlar ne yazikki öyle oluyor bende öte git deseler agliyordum bide benim eşim yanimda sadece 6 gün kaldı daha da bı zordu rabbim yardımcın olsun ama hepsi geçici unutma herşey güzel olcak

Malesef evet lohusalik depresyonu zor 40 çıksın biraz kendini toparlarsın

Gececek cnm bu gunler hic merak etme hepimiz gectik bu yoldan kirkin ciksn mis gibi bakarsn kendine o zamn keyfinde yerine gelir sacini boyat makyaj yap süslen kirk cikana kadar kimse bakamiyo kendine eşin seni neden begenmesn sen oyle dusunuyosn

Boyle dusunmeniz cok normal o psikolojiyi.cogumuz yasadik ve gecti cok sukur sizinde gececek merak etmeyin🌼

@******* @******* @******* baby🍭 @******* @******* @******* @******* cNim anneler ne guzel teselli ediyosunuz , iyiki varsiniz. Ve soylediklerinizde cok haklisiniz. Rabbim evlatlarimizi bsgislasin. İnsallah saglikla bu gunleride atlatirim(z).

@******* atlatırsınız inş Allah kolaylık versin bütün annelere 🙏

Oğlum 1 aylık oldu üstümde pijama ayağımda terlikler saçlarım tepeden topuz pijamalarım düğmeleri biri aşağıdan biri yukardan ilikli uyku sorunumuz var naptıysak uyumuyor kafayı yemek üzereyim 🤦🏻‍♀️ Bunların hepsi bencede normal geçecek

Bu durum benim 1,5 hafta sürdü. Gece olunca içime kasvet çöküyordu hiçbir şey yapasım gelmiyordu durduk yere ağlıyordum kendimi beğenmiyordum falan sonra geçti geçer inşallah geçiyor o günler geriye güzel günler kalıyor hep ayetel kursi okudum ben dilinizden düşürmeyin çok iyi geliyordu bana

@******* sagolun okuyorm bnde 🤗

@******* insallah cnm.