merhaba lütfen kınamayın kızmayın ben çok kötüyüm gerçekten bebeğim dogali 27 gün oldu ben her gün intiharı düşünüyorum ama yapamam cocugumla kalmak onla vakit geçirmek olum gibi psikiyatri ile görüştüm 2 temmuzda tekrar randevum var cipralex 10 mg içiyorum düzenli ama hiçbir şey düzelmedi aksi gibi daha kötüye gidiyor böyle yaşayıp atlatan var mi her gün bana ölüm gibi geliyor ruhumu biri sıkıyor elim ayağım bosaliyor eşimde yardımcı olmuyor onunda psikolojisi bozuldu çok kötüyüm ne yapacağım çok pişmanım belki benim gibi bir pislik insan anne olmamaliymis ne yapacağım bilmiyorum sadece ölmek istiyorum beni sadece ölüm kurtarır bunu atlatan var mi
Ilk öncelikle Allah yardımcın olsun canim istersen birde hocaya git okut kendini ve sürekli yaninizda biri bulunsun bebeğinle tek başına kalma derim ailenden bireylerde sana ve bebeğine okusun sirkeli su ile banyo yapın inşallah bu durumu atlatirsin canim benim yakinimda oldu bebekle vakit gecirdikce düzeldi zor bir durum ama atlatabilirsin iyi düşün iyi olsun
Rabbim biran önce kurtarsın sizi bu bunalımdan çok kötü biliyorm. İlk cocugumu dogurdugumda özgürlüğümun gittiğini gördüğümde bunalima girdim yani ozgurluk dediysem rahat bir tuvalete bile gidemiyorsun. Aklımda hep bebeğimi öldürmek yada kendimi oldurmek geçiyordu. Seni anlıyorum ama şeytana sakın uyma. Bu bir bunalim ve geçecek emin ol buna bana inan. Yardım alacağın biri varsa çagir annen akraban falan yada bebek uyudukca bı duş al bol bol dua oku yattigin yerde Kur'an olsun. Ve kirkina bişe kalmamış zor zamanları atlatmak uzeresin dayan hayattan zevk almaya bak. Kendine vakit ayırmaya calis lütfen bunalıma kapılma geçecek🤲
@******* ya zaman geciyor biraz bebek biraz kendini toparladikca işte sende toparlaniyorsun. Anne olmak çok zor Allah hepimizin yardımcısı olsun kırkı çıksın farkı göreceksiniz bak bide havalar iyi bebeginle dolaşmaya çık hava al ama bebeğini kimseye gösterme
@******* Olursun tabiki zaten destek alıyorsun şuan böyle gecmicek gibi hissetmen normal gecmicene inanmam normal.Ben üç çocuk doğurdum böyle şeyler yaşamama ve tecrübeli olmama rağmen o günler gecmicekmis gibi geliyordu.Tek dicem şey iyi olana kdr tek kalmayın
@******* var birileri ama ben 2 dakika bile yan yana kalinca direkt ellerime ayaklarima uyusma geliyor bayilacak gibi oluyorum aglamaya başlıyorum basta boyle degildi ilerledi sanki esim de bunaldi benden keske olsem keske biri evlatlik alsa aslinda boyle degildim hamile iken cok iyi baktim bebegime Allah in yardimiyla ama simdi icimden hicbir sey gelmiyor yapıyorum her seyi ama icimden firtinalar kopuyor sadece uyudugunda kendime biraz geliyorum olmek istiyorum gerçekten
Geçecek. Uykunu düzenli aldığında, biraz büyüfüğünde bebeğin sana gülümsediğinde daha iyi hissedeceksin aşama aşama iyi olacaksın inşallah. Yalnız değilsin tek sen değilsin. Etrafında nazının geçtiği kim varsa yardım istemekten çekinme. Ne istiyorsan aklına ne geliyorsa direkt söyle. Bana dışarı çıkmak çok iyi gelmişti. Sonra ev işi çok bunalttığı için bırakmıştım resmen. Durumun varsa ev temizliğine birini bul.
Her kötü hissettiginde dua oku. Eğer okumak içinden gelmiyorsa aç dinle. Derin nefes al. Ağlamak geliyorsa bol bol ağla. Bebeğin uyuyunca balkona cik nefes al. Bebeğinin bakımlarını yaparken hep dua oku. Bak kaç gün olmuş gececek gidecek. 2. Ayda bebegin sana gülümsemeye başlayacak. O senin en değerli hazinen. Sensiz yapamaz. Allah güç kuvvet versin. Sen içinde insan buyuttun ve onu dünyaya getirdin. Çok güçlüsün üstesinden geleceksin kendine inan güven
Canim benim bende boyleydim aldatildim hem hamileyken hem dogumdan sonra annem lohusayken esimle kavga etti annemi gormedim diye yana yana bittim dudun ki en cok annene muhfac aninda ve o gidiyor . Bebegim enfeksiyon olmustu dogar dogmaz yatis verdiler 5 gun sanki 5 yil kaldim o idada tek basima kimse yok dikii halimle bebegime baktim . Emzirme sorunlari ve kolik bir bebek neredeyse yasamadigim sey kalmadi hamileyken psikolojim maddi durum vu sadakatsizlik ve ard arda tasinamaalrdan dolayi alt ust olmustu bide dogum suni sancili ve sonrasida tek basima gecince cok kotu oldum intihar etmeyi dusundum istedim . Bi sarki var Nf " I been there "bende oradaydim yani depresyona girdim hayat enejim kesildi . Ama bebegim icin nasil gozumu kirpmadan olebilrsem bi okadar ne kadar zor olsada yasarim onun icin dedim onun icin onun sayesinde yasiyorum ust katimdakilerin 1 yasina girmeden bebegi vefat etti hergun kuran okuyorlar ne kada icim parcalandi onlara . Benbile dedim ki en azindan bebegim var sagligi iyi beni sevoyor bende onu herseyden cok seviyorum . Onun icin yasayacagim okdar zorki dusunemiyorum annesi intihar etmis bir cocuk ne olur bu koca acimasiz dunyada ben ona kanat olmayacaksam ne anlami var . Neden onca zahmetle tasiyip dogurdum ? Biliyormsuun bu gun ben hungur hungur agliyordum bi yandanda agladigi gizliyordum anlayip uzulmesin diye bana okadar komiklik yapip gulusuyle nese sacti ki ve 8 aylik suan beni yanagimdan optu . Benbu sevgiyle yasiyorum iste . Allaha dayanmamiz lazim daha cok dua edicem kendime sana bizim gibi annelik surci dahada zor gecen guclu kadinlara ..
Faydalandigim kaynaklari yazayim isterseniz bi goz atarsiniz bana cok ama cok iyi geldiler . Biraile meselesi diye bir yotube kanali ve tulay kok psikolog yotube kanali . Bunlarmuthis rahatlatti beni . Ama durumun kritik sinir krizleri yasadinmi bilmiyorum ama ben yasadim ve allah korusun insan o an istemedigi herseyi yapar o yuzden destek alip doktor yazarsa ilac kulanman gerekiyor bende simdi randevu alicam ve gidecegim
Hivel diye bir platform var ordan kafana uyan psikolog yada psikiyatr la gorusebilirsin ben senasa baslicam ordada
Tulay kok yanlizca ilacla destek alarak gitmek ise yaramaz neden boyle hissettigin ve psikolojik olarak ne surecler zorlukalr yasadigin bunlara bakman ve kendini okuyabilmen gerek diyordu . Ben onun videolarini mavi oda uyeligini aldim ve asiri menunum lutfen bak insallah yardimi olur biraz ama psikityatrla konus durumuu takip ol gerekirse degistir
@******* Allah razi olsun ben ne yapsam da kendimi zorlasam da sevemiyorum bu nedenle kendimi pislik gibi hissediyorum diyorum ki nasil sevemiyorum basa çıkamıyorum esim de bizi terk etti gibi sadece ben israrla arayinca aciyor gececek mi peki ben iyilesecek miyim cocugumu sevecek miyim onun annesi gibi hissedecek miyim
@******* neler yasadin bilmiyorum ama hislerini anlayabiliyorum acidan oluyormusum gibi hissediyordum lohusayken ve sonrasinda ama zmanla bebek buyudukce daha rahat oluyor ten temasini bol bol yaptim aradaki bagi sevgiyi guclendiriyor kendime alan actim yavas yavas oluyor canim yavas yavas . Asla umidim yoktu ama herye ragmen iyilesiyorum sende yaparsin yapicaksin sadece suan bu hislerin gercek evet ama unutma hepboyle kalmiyor . Zaman geciyor hemde cok cabuk kendine merhametli davran yanliz degilsin ve boyle olmak senin sucun degil ama cabalamalisin hemen iyi olmayi beklememelisin zaman zman dibe dusebilirsin ama guclusun dogumu atlattin .
@******* Allah razı olsun gerçekten elimden geleni yapiyorum sadece bebegim bana ait degilmis gibi icim bir türlü isinmiyor zorla da olsa bakimini yapiyprum ama o an olmek istiyorum boyle hissetmemek icin her seyi yaparim inanin cok zor bir haldeyim gececek diyorsunuz ya o an oyle bir ferahliyorum ki cunku boyle kalmak boyle olsun istemiyorum
@******* normal bir süreç yaşamıyorsun ki kendine haksızlık etme. Ayrıca çoğu kadın böyle hissediyor ama dile getiremiyor. Senin için dua edeceğim inşallah yakın zamanda kendini daha iyi hissedersin.
Lohusaligin dibini yaşadım diyebilirm. İntihar düşüncesi hep vardı asla alışamadım bebeğime emzirmek bile istemiyordum düşünün. Hep ölmek istedim balkona çıkıp burdan atlamaliyim diye çok düşündüm sonra ben ölürsem çocuğuma kim bakar düşüncesi geliyordu. Onu da alıp öyle atlayayim diye düşünürdüm somra. Çok çok zor gunlerdi 40 günde 20 kilo verdim ben . Asla yalnız kalmayn bı destekcinz olsun lütfen. Bol bol dua okyuk aklınıza bı dusunceler geldikçe namaz kılın. Az büyüyünce fikriniz o kadar çok degiscekki bı gülüşü sizii dünyanın en mutlu insanı yapacak. Geçecek sabredin
Elika Bebek topluluğu
