lohusa depresyonu

Uyumassan yogunlamassn canim ilk 3 gun bnmde oyle oldu artik uykusuzluktan kizimin adini unuttum ama uykusuzluktan sutumde gelmedi o uyuyunca bnde yattim o kadar uykum agirdiki bi dalsam hic bsey duymazdim annelik ic gudusu herelde mirildasa kalkiyorum sende hissedrsin duyarsin rahat ol dusunme sakin kal

@******* kendimi cok kotu hissediyorum

@******* evet insan bi boslukta oluyo yeni bi brey nasil davrnicani bilmiyosun agliyo ne istedgini anlamiyosun onla bir sende agliyosun derdini anlamadikca acaba iyi bi anne degilmiyim bakamiyorum mu dyosun ama hepsi geciyo sadece zaman lazim birlikte buyuyoruz aslinda yeni yeni seyler ogreniyoruz kolay degil derdini anlatamayan bi canliya bakmak zamana brak alisiyosun zten aglamasindan ne istedgini anliyosun ❤

@******* ben de farkindayim ama suanki ruh durumuma soz geciremiyorum bir turlu. Esim pisman mi oldun cocuk yaptigimiza diye sordu perisan oldum uzuntuden

@******* bakabilecek yardimci olucak kimse yokmu etrafinda en azindan 40 gun yardim etse sana sende bu arada adapte olmaya calissan belki senn icin daha iyi olur

@******* 🌹 en son care sanirim destek almak

Hepsi uykusuzluktan oluyor galiba

Cok normal cnm evet anne olacağını biliyorsun ama biranda o acı o ağrılar tavan yapan hormonlar dibe coktu. Bende hatta cogu kısı yasadı bu durumu üzme iyi olunca alışıyorsun herseye suanda agrıdan yavas hareketten yetişemiyorum herseye oyuzden dir bu üzüntün. Geçiçek emin ol. ☺️

@******* saol canim benim insallah 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Lohusalık depresyonu yaşanıyor ama destek almanızı tavsiye ederim tabiki emzikli annesinizdir belki o yüzden ilaçlı tedavi olmaz ama en iyi ilaç sana sosyal destekle olur . Eşin arkadaşların ailen bunların hepsinin sana yaklaşımı çok önemli . Ben gurbetteydim annem 15 günlükken memlekete döndü kendi başıma çocuk baktım kolikti ne uyuyodu ne emiyodu kimse ilgilenemiyor uyuyamıyorum yemek yiyemiyorum derken 8. Aydayım ve annelik depresyonuna girmişim . Mesela benim artık emzirmeyi kesince tedavi olmam lazım . Bide bana biri önermişti sizde izleyin isterseniz 'adım adım insan 2. Bölüm' annelik depresyonundan bahsediyor 🤗

Bebiş uyudukca uyu mutlaka. Gece gündüz ne zaman olursa hemen yat uyu. Ve havalar çok güzel mutlaka temiz havaya çıkın bebegede çok iyi gelir. Bende belli bı sure hep ağladım herşeyi unuttum ama zamanla geciyo merak etme. Çok iyi olacaksın güzel Günleri düşün kendini bı şekilde motive et.

@******* olabilir 😢

Gecen hafta ben de öyleydim.agladım hep sebepsizce.tutamıyordum kendimi.yanında birileri olması cok önemli destek olacak seni rahatlatacak birileri.hiç geçmicek sandım devamlı dua okudum ne fenaydı inşallah gelmez bir daha

@******* destek alicam doktordan

@******* kesinlikle profesyonel bir destek de harika olur

Yardim eden birileri yok mu? Anneniz kardesiniz gorumceniz falan. Yardim edebilecek biri varsa hic cekinmeden destek isteyin. Bende adapte olamadim. 40imiz cikana kadar bende uykusuzluktan cok yakindim cok duzenli uyuyan biriydim. Gece hep yanimda kalan bakti bebege. Ben sadece emzirdim sonra yattim. 43 gunlukken gece uykulari duzene girmeye basladi cok şükür. Kesinlikle yardim isteyin. Lohusalik bitene kadar cok iyi olur.

Her kez bunu yaşıyor canım. Bide çevrende anlayışsız insanlar olunca bu depressyon travmaya dönüşüyor resmen. Şahsen be yaşadım. Tavsiyem çevrende çok insan bulundurma. Annen , ablan , kardeşin kimi kendine yakın hiss ediyorsan o. Uyu güzelce , ev işi , yemek falan nasıl olucak hiç düşünme bebeğin ve kendin yalnız. Bebeğini düşün onun sana ihtiyacı olduğunu sana muhtaç olduğunu anla. İnşallah iyi olucak her şey geçicek

Yardımcınız yok mu

@******* kayinvalidem yardim ediyor

Zamanla düzeliyor çok normal. Gün içinde bebegine eşin ya da annen baksin bir iki saat uyu dinlen. Evde pijamalarla duruyorsan hemen onlardan kurtul. Esin isten gelince bebegi annene birak ve yürüyüse çik temiz hava çok iyi geliyor

3 ay evvel sezeryan dogum yaptim daha o kaygilardan biraz olsun yeni kurtuldum dunyanin yükü omuzlarimdaydi sanki çok mutsuz hissediyordum herkesin en ufak hareketi lafı bana çok dokunuyordu habire eşimle tartışıyordum huzurumuz kalmamıştı ki biz bebegmizi 3 sene bekledik çok istedik... yasadigin süreç cok normal ve geçecek şuan ne desek boş gelir sana ama emin ol kasmana hic gerek yok anneliğin iyisi kotusu olmaz evladin icin sen mukemmel bir annesin ve zaten iç güdüsel olarak elinden gelenin en iyisini yapiyorsun o yuzden fazla kasma rahat ol tadini cikar bu gunlerin büyüdükçe küçüklük hallerini ariyorsun bosuna harap etme kendini canim

@******* insallah canim bazen bebegime bakmak gozumde cok buyuyo niye boyle oluyo inan anlamiyorum korkularimdan herallde. Ben de cok bekledim bi yavrum olsun diye sonra da vicdan azabi cekiyorum o anlik oyle hissettim uzaklastim bebegimden diye. Gecicek biliyorum ama zor geciyo gunler 😪 Elika keske bi konu basligi yapsa bunlarla alakali hepimiz paylasip rahatlasak @*******

Herkes başta aynı aşamalardan geçiyor günden güne azalıyor hiç merak etmeyin kendinizi üzmeyin ,bebeğiniz uyuduğunda sizde uyuyun dinlenin hem sütünüz artar hem bebeğinizle daha rahat ilgilenenilirsiniz, sütünüzü sağıp eşinizden yardım alabilir siz de bu süreçte bikaç saat dinlenebilirsiniz, ben 10 gün geçtikten sonra vitamin ve kan ilaçlarıma devam ettim doktoruma danışıp biraz o sayede toparlamıştım

Merhaba canım nasıl oldun kendini nasıl hissediyorsun? bende o günlerde çok kötüydü.Simdi 42. Gundeyim yavaş yavaş toparlanmaya başladım.konu basliklarinda görünce sana yardımcı olmak istedim.2. haftada hormonlar çekildiği için yoğun oluyor depresyon ama zamanla azalıyor.Surekli dışarı çık, uyuyamama problemini kafanı rahatlatarak asabilirsin.Birkac saatte olsa yetiyor.Benim hiç uyumadan sabahladgim günlerim oldu.Suan onlardan birini yaşıyorum hatta.Baslarda çok sinirleniyor strese giriyor insan ama zamanla alisiliyor.Yalniz değilsin,korkma.

@******* yalniz kalmaktan korkuyorum canim yalniz kalinca bakarken yetememekten bi de benimki memeden ayrilmak istemiyo bi bucuk saatte bi memedeyiz hic bisey yaoamam evde yalniz kaldigimda kafayi yemem insallah. Bi tik daha iyiyim duygusal olarak canim.