Lohusa depresyonu
Kızlar merhaba doğum yapalı 5 gün oldu kendimi ara ara ağlayacak gibi hissediyorum için daralıyor sürekli dua okuyorum elimden başka bişey gelmiyor ne yapabilirim başka özellikle bebeğin uyumadığı zaman ağladığı zaman oluyor
Kızlar merhaba doğum yapalı 5 gün oldu kendimi ara ara ağlayacak gibi hissediyorum için daralıyor sürekli dua okuyorum elimden başka bişey gelmiyor ne yapabilirim başka özellikle bebeğin uyumadığı zaman ağladığı zaman oluyor
Gaviscon kullansana cok fazla gazin oluyodur cunku ayriyetten yuruyus yap ve beslenmene dikkat et guzelce beslen dediklerimi uygularsan 1 gunde hepsi geçecek yapmazsan 1 yil boyuncada çekersin gecmisolsun
İmkanın varsa bebeğe arada başka birinin bakması iyi olur kendini mutlu edecek bir şey yapabilirsin örnek balkonda çekirdek çitlemek film izlemek vs neyi seviyorsan onu birde eşine bol bol sarıl elini tut anneni yanına çağır bunlar mutluluk sebebi
Çok normal bu zamanlarin gececk bizlerde yaşadk bu durumu zmanla bebegine alışacaksin hersey guzel olacak merak etme 40 in ciksin guzelce kuafore git bakimini yaptir çok rahatlatiyo guzel beslen keyfine bak bebegine süt olsun diye odaklan stres yapma bebeginle ilgilen onu sev bunlar cok iyi gelecektir
Yeni bir döneme girdin. Hayatında kendinden daha çok önem vereceğin evladın var artık ve onun sorumluluklarını üstlenmek kolay değil onun verdiği stresi yaşıyorsun. Ben de ilk günler nasıl yapacağım nasıl sakinleştirip ben de dinleneceğim diyordum bir de herkes yarım saatte bir emzir diyince ben de kolay uykuya dalan biri değilim nasıl uyuyacağım diye çok stres yapmıştım. Uyku da sütü etkiliyor çünkü. Ama tüm bunlar geride kaldı bebeğim 3 aylık oldu şuan artık ne zaman ne yapmam gerektiğini biliyorum. Büyüdükçe her şey değişiyor sen aranizdaki bağı kuvvetlendirmeye çalış onunla evde dolaş,konuş. Ben sürekli onunla konuşuyordum altını alırken emzirirken falan şimdi büyüdü yine öyleyiz artık tabi gülerek içten tepki veriyor 😊
Ağlayacak gibi hissettiğinde ağla, rahatla çok normal. İlk zamanlar biraz zorlayıcı oluyor ama adapte oldukça çok daha iyi hissedeceksin canım.
Bir iki hafta gecsin rahatlarsin canım aglamak istediginde git agla benim hersey yolunda gidiyodu ikiz bebeklerim olmustu cok sukur kuveze girmedn yanimdaydilar hersey yolundaydi ama elimde degil aglamak istiyordum yani gecicek bugunler oyle dusun
Sabret 40 günün sonunda rahatlarsin Bebeğini güvendiğin birine emanet et ve duş al suyun altında kalmak rahatlatir