Elika Bebek topluluğu

lohusalık depresyonu

Topluluk üyesi

12 günlük bebeğim var. 2 gündür çok kötü hissediyorum. karanlıkta gibiyim. bunaliyorum içim sıkılıyor. bu durumu yaşayan var mı nasıl atlattiniz. Tavsiyelerinize ihtiyacım var

7 cevap 122 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

Ah canım benim kimsenin lafını takma kafana sadece bebeğine odaklan eşin sana destek versin kendine vakit ayirmaya çalış gunde 15 dk da olsa yürüyüşe çık. Bol bol dua oku kendine felak nas ayetel kursi

Ben onu aylarca yasadim evde yaşadığım sıkıntılar da eklenince iyice bunalima girdim

Baby blue diyorlar ona kuzum, hemen hemen her anne yaşıyor bunu. Zor geliyor bitmeyecek sanıyorsun ama bitiyor. Miniğin her kokusunu içine çektiğinde her sana şaşkın bakışında biraz daha atlatıyorsun. Eşinle paylaş bu hislerini anlat ona sıkma kendini. Evde eşin burada biz varız 🥰

Ben 3 aydir yaşıyorum hala da atlatamıyorum benim noksa degıl başka şeyden kaynaklsnıyo

Nas felak ıhlas ayetelkursı Lâ havle velâ küvete illa billâhil aliyyil azîm cek çok iyi gelıyo

Bol bol dua edin bebeğinizle temas halinde olun atlatırsınız inş nefes egzersizi yapabilirsiniz aklınıza bişey geldiğinde derin nefes alıp herşey çok güzel olcak gibi komut verebilirsiniz beyninize

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.