merhaba❤️
kızlar squat yada bel inceltme falan hareketlerini düzenli yapıp gözle görülür sonuç alan var mı?
4 cevap
92 görüntülenme
kızlar squat yada bel inceltme falan hareketlerini düzenli yapıp gözle görülür sonuç alan var mı?
6 aydan önce etkiyi göremiyorsun diye biliyorum
Düzenli yaparsanoz faydası olur sporda istikrar önemli
Saglikli beslenme ve duzenli sporla o degisimi ancak saglarsiniz.Ikisi birbirini desteklemeden o incelmeyi görmek mumkun degil melesef.
Ben bir haftada sonuç aldım
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.