ne önerirsiniz
basen eritmek için ne yapmam lazım doğal bi içeceği varmi
4 cevap
60 görüntülenme
basen eritmek için ne yapmam lazım doğal bi içeceği varmi
Spor bacim baska caresi yok bndede o sorun var duzenli olrak bazen yurusuz bazende evde 1 saat spor ypiyirim bunun yaninda duzenli besleniyirum tabi birde bol su
Spor..
squad birebir çözüm canım günde on taneden başlayıp kademeli olarak arttır internette çizelgesi falan var
Dünyayı da içsem basen gitmiyor canm sadece sporla o da belirli bir yere kadar 😖😖😖😖