Normal Doğum Yapanlar
merhaba hanımlar . yaklaşık 3 ay önce normal doğum yaptım . iç ve dış dikişim fazlaydı ancak süreci sıkıntısız geçirdim. ta ki düne kadar :( dün biraz ağır temizlik yaptım sonrasında karnımda bir ağrı başladı böyle adet sancısı gibi ama hala geçmedi. acaba zorlama mı yaptım yoksa havalar şuanda serin olduğu için orda sızlama mı yapıyor ? daha önce başına gelen oldu mu ? bir de bu ağır kaldırmama durumuna ne kadar süre dikkat etmemiz gerekiyor ?

