Elika Bebek topluluğu

Özgüven

Topluluk üyesi

kızlar merhaba yaa ben aşırı özgüvensizim bunu nasil yeneceğimi bilmiyorum bi ortama falan girerken utangaçlık oluyor kafam yerden kalkmıyor bi yabancıyla falan konuşurken çekiniyorum acaba kızarmı ters bisey söyler miyim kalbini kırar mıyım diye sürekli böyle içim içimi gemiriyorjm yaa kendimi şuan tam iyi anlatamıyorum kusura bakmayın siz anlarsınız inşallah. birde böyle eşimle bi ortama girdim mi ben kendimi beğenemiyorum kendimi yakıştıramıyorum eşime neden böyle oluyor onuda bilmiyorum önerileriniz varsa alırım ne yapabilirim

23 cevap 166 görüntülenme

Cevaplar 23

Topluluktan deneyimler

Sen kendini eşine yakıştırmazsan eşin gider başkasını kendine yakıştırır yapma şekerim kendine önem ver önce sen kendine değer vereceksin sonra eşin çevrenden göreceksin bunu Hepimizin kusurları var bedenen yada başka türlü kendini iyi hissedecek şekilde ol dışarda da evde de biraz makyaj güzel koku özenli giyim eşofman giyeceksen de düzgün yenisini giy dizi çıkmış pijamayla evde dolaşma enerjin düşer kendim yapmaya çalıştıklarımı anlatıyorum seni tanımam bilmem yalnış anlama 💕🥰

@******* saol canim ama işte 3 cocuk oldu sonra kilo göbek aldi başini gitti eşim fabrikada çalısiyor asgari ücret aliyor 3 cocuga zor yetişiyoruz evdi falan zor yani yeno biseyler alip giymem 4 sene falan oldu kiyafet alali öyle yani zaten makyaj falan hic anlamam böyle iste öneriniz icin teşekkürler

Ortamda fazla konuşmamak da iyi bir şey en doğrusunu yapıyorsunuz ben ağzımı tutamıyorum bir şey çıkıveriyor ona iki katıyorlar başıma bela oluyor sonrası🤣 ama eşinize kendinizi yakıştıramamak kötüdür yani siz kendinize özelsiniz yani kimseyle kıyaslamayın kendinizi özgüvensizlik zaten kıyaslamaktan geliyor eşiniz sizi seçmiş 3 çocuk vermişsiniz helal olsun 4 senedir kıyafet almıyor sabrediyorsunuz anlayış gösteriyorsunuz sizin gibi eşi arasa bulamaz inanın siz sadece zayif veya kilolu olmakla güzel kıyafet giymekle eşime yakışırım diye düşünmeyin herşey gösteriş değil

Özgüvenin makyajla kıyafetle hiç alakası yok tamamen senin kendini sevmekle kendi hakkında olumlu düşünmekle dik duruşunla oturup kalkmanla alakalı birşey yoksa makyajsiz olup çok güzel kadınlar var 3 çocuk doğurup kilo alman çok normal sen kendini eşine yakistirmiyorsan ve bunu eşin hissederse gözü kayar ve sebep olarak seni görür kıyafete gelirken evlendiğimden beri hiç kıyafet almadım kendime gerek görmedim çünkü dolabım kıyafetlerle dolup taşıyor çok güzel kombinler yapıyorum özgüven için yeni kiyafete gerek yok yani kendinizi olduğunuz gibi sevin yeter sana önerim önce bu saçma düşünceden uzaklaşın kendinizi olduğunuz gibi kabul edip sevin otururken kafanız aşağıda değil dik dursun atılgan olmaya çalışin yeter

@******* 24 evet öylr ama işte insan çevreyi görunce milletin cıvıl cıvıl güzel giyindigini görünce kendime dönüp bakiyorum yok yaa sürekli ayni kiyafeti giy giy tuhaf hissediyorum yinede teşekkürler

Benim eşim yazdığınızı okusa başıma çakacak ben sizin kadar anlayışlı değilim bazen kendime de kızıyorum ama huyum böyle bu da geçimsizliğe sebep oluyor Allah size böyle güzel huy ahlak sabır vermiş herkes ister böyle güzel huyu olsun siz psikolojik kitab okuyun The secret diye kitap var çok iyi gelir kişisel gelişim kitapları yani

Yanıtlanan cevap e******* @******* 24 evet öylr ama işte insan çevreyi görunce milletin cıvıl cıvıl güzel giyindigini görünce kendime dönüp bakiyorum yok yaa sürekli ayni kiyafeti giy giy tuhaf hissediyorum...

@******* ben buğday tenliyim küçükken çok güneşte gezindiğim için kap kara olurdum ablam beyaz tenli güzeldi sürekli bana karasın diyordu kara olduğumdan çok utanırdım utandığım için de bu lakabı okulda sınıf arkadaşlarım da koymuşlardı bana kara kız diye ben ortamda konuşmazdım 5 sinfa kadar sessiz sakin bir çocuktum akrabaların yanında da konuşmazdım kızın konuşmayı biliyor mu derlerdi

Sonra kendi kendime dur dedim beni Allah böyle yaratmış ben kendimi sevmezsem kimse beni sevmez kimse beni beyenmez dedim kişisel gelişim kitapları okudum psikoloja gittim şimdi o bana dalga geçen arkadaşlarım kendi ablam bile evliliğime eşime yaşamıma giydiğim kıyafete kullandığım telefona kadar hayran hayran bakarlar konuşmam da düzeldi özgüvenim arttı ortamda çok rahatım bana sevgililik teklifi veren çocuklar karşıma çıkmaya başladı söylesem daha çok şey var

Ben normalde bu kadar uzun yazmak istemezdim ama o günlerimi hatırladım yazdığınızdan inanın çok işe yarıyor mutlaka okuyun o kitapları

@******* 24 inşallah cnm işe yarar severim zaten kişisel gelişim kitaplarini okuyacagim mutlaka teşekkürler

Kendine değer ver ister beğensinler seni yada beğenmesinler ben buyum de once once öz saygı sonra ise değerini başklarinin lafina göre ölçme yanlişda olsa fikrini söyle çekinme bu dugularini fark etmen güzel.bir şey üzerine giderek aşabilirsin aşılacak şeyler bunlar korkma sadece adım at önce dik oturmalisn senin onlardan ne eksiğin ne fazlan var

Aynı bnd eöyle tek başıma bşey becermem diye korkardım köyü giyiniyorum diye utanırdım ama artık böyle biyere varılmıcanı anlafım üstüne gittim en doğrusu bnce korkukalrın üstüne gitmek al en güzelini giy bişraz akışkan ol boşve rmilleti

Şöyle düşünün o ortamdaki insanlarda bizim gibi insanlar bizden üstün değiller içinizden aklınızdan ne geçiyorsa söyleyin, bu haliniz çocuklarınız için iyi olmaz .. insan kendine herzamn bakmalı anlıyorum 3 çocuk çok zor ama kendizi iyi hissetmeniz için evde spor yapın sağlıklı beslenin, kıyafetleriniz güzel değilse uygun birkaç parça alın insan kendini beğenirse özgüven artar

Bende öyleyim ben çocukluğumdan beri hep özgüven eksikligim vardı insanlarla konuşamıyor bazen hakimi bile savunmuyorum onları kiramiyorum ya kötü bir şey olursa diye hep korkuyorum kimseyi aramıyorum sanki asasyol oldum bu gidişle hatta markete giderken bile utanıyorum hamilelikte çok kilo aldım üstelik bu yüzden daha çok utanıyorum girişken değilim

Küçükken yaşadıklarınız etkili olabilir yetiştiğiniz ortamdan kaynaklı olabilir bastırılmış olabilirsiniz aile içinde veya kendinizi yetersiz hissediyor olabilirsiniz ama daha 26 yaşındasın maşallah üç çocuk doğurmuşsun senin güçlü dimdik bir anne olman lazım ilerde çocuklarını sen savunacaksın sen onlara yol göstereceksin kendi kendini begenmezsen kimsede begenmez hissi oluşur eşine gelecek olursak kendi kusurlarınızı eşinizle paylaşırsanız gün gelir eşiniz sizi o kusur olarak gördüğünüz ama normal olan şeyleri yüzünüze vurur öncelikle fiziksel olarak begenmiyorsanız kilo aldım göbeğim var vs diyorsunuz onlara bir çözüm bulmalısınız evde kendi imkanlarınız dahilinde bu mümkün giyime gelecek olursa temiz ve düzgün şeyler giyinin yüzünüze nemlendirici kremler sürebilirsiniz dudağınıza bir dudak nemlendiricisi sürün bu bile yeterli gelir kaşını bıyığını da aldıktan sonra al sana doğal temiz bir yüz daha ne olsun 🫠🫠

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.