panik atakmı anksiyetemi bilmiyorum

Tetikleniyorsun muhtemelen ayrılıktan vs çok normal ama baş etmen için bir uzmana danısman lazım dinen vesvese hastalığı diyorlar bol dua okuma yada psikolog yaşadığın çpk normal anne plduktan sonra hepimizde bir gariplikler oluyır

@******* youtube de izliyorum videolar o zaman daha da tetikleniyorum. Dışarı çıkınca ama ya bayılırsam oğlum kayb olur falan sürekli yüksek nabızla dolaşıyorum. Çok zor bişey. Eşim yanımdayken bile öyle oluyorum büyük avmlere marketlere girmekte zorlanıyorum dışarıda yemek yiyemiyorum hemen ya midem bulanırsa kusarsam rezil olurum falan kafasındayım

@******* bir uzmana danısman daha doğru olur iş yerimdeki müdürün hanımında hamilelikle beraber zirve yapmıştı 9 ay karo koca çocuğu beraber geldiler hem okb hem panikatak vardı tek basına tuvalete gitme otırma kalkma yok sonrasında tedavi annelik iyileşti içtiği çayı bile bardağı tasır unutursa çamaşır suyula yoksr temizlerdi sayarak çebrede de var ama evde tek basına kalmayı zorlaştıracak olması ciddi anlamda çevreye de zor bahsettiğim bayan tedaviyle epey düzeldi ama ilk görünce şaşırmıştım oturmadan silinmesi ayakta beklemesi vs umutsuz olma bahsettiğim abla düzeldi ilk okula giden çpcuğun oldu artık seneler geçti tek basına seyahet doktor yani aklıma gelecek herşey hep ya bir şey olursa mikroplar beni sarıp boğarsa böyle manyak manyak düşünceler söylerdi de kadın konustukça yaşayana Allah yardım etsin ama ihmal etme evladınla gençliğin var güzel günleriniz olsun keşke dememek için

Panik atak+sosyal anksiyete tanısı alan bir hastayım bende hamileliğimden 1 ay önce yakama yapıştı hamilelikte zirve yaptı şu an ise ara ara gelirler sağolsunlar boş bırakmıyorlar illet birşey panik atağa benzettim ben

@******* hiç destek aldınızmı peki? Ben ilaç kullanırdım hergün youtube de bi dr izlemeye başladım onun sayesinde bıraktım ilacı. Bu seferki tamam farklı ve + bebekte olunca sorumluluğu başka

@******* destek alamadım hamileliğime denk geldiği için sonrasında da kendi ataklarımı tolere etmeye çalıştım hala da ara ara minibüs gibi kalabalık ortamlara girince atak geliyor bayılacak gibi oluyorum maalesef

@******* bende hep kendi kendime iyleştirmeye çalıştım. Aynı durumdayız inanki otobüs kullanmıyorum bu yüzden avmlere büyük yerlere giremiyorum başım dönüyor bayılacak gibi oluyorum

@******* çok zor çocukta olunca ekstra zor mecbur kullanmak zorundasın ama inan ki yürüyerek gidiyorum yarım saat bir saatlik hastaneye o kadar korkuyorum bayılırım bir yerde diye

@******* ben öyle olunca hep kendime hatırlatırım sadece panik atak geçip gidicek, panik atakla insan bayılmaz falan sürekli içimden tekrarlarım. İlk dönemlerde herşey olacağına varır ölüceksemde ölücem yani herkes ölücek kaderden kaçış yok falan böyle düşünerek sürekli biraz toparladım ama 5-6 yıl sonra tekrar başlayınca zor oluyor

@******* bende hep böyle derdim ta ki nabzım 260 ları görüp hastanelik olana kadar kaç kere bu durumdan hastanelik oldum maalesef nabız yüksekliğinden bedenim uyuşuyordu nabzımdan ötürü

@******* ay geçmiş olsun. Atak sırasında nabız çok yüksek olur evet bende yaşadım ama ben evdeyken olurdu ilk başlarda atak geçirdiğimide bilmiyordum acil yardım çağırırdım hep onlarda nabz yüksek bişi yok başka derlerdi. Sonra tüm testlerden usm'lerden geçtim bişi çıkmadı doğru teşis koyupta doğru yönlendirmediler sonra telegramda grup vardı orda anlattım benim gibi daha kaç kişi varmış onların sayesinde panik atak olduğumu öğrendim. Şu an bile yazarken nabzım hızlanıyor boğazımda düğüm var gibi hissediyorum

@******* şu an konuşmamız seni tetikliyor konu değiştirelim bak nasıl geçecek

@******* Rabbim yardım etsin bize. Tüm hastalara şifalar versin

@******* amiin inşallah

Merhaba kızlar bana cvb verirseniz çok memnun olurum 13 nisanda baş ağrısı başladı özetle kbb nöröloji ilaçlı emarlar aklınıza geleblicek herşey gerilim tipi bai ağrısı tanıso aldım stresdrn oluyormuş bende aksiyete yaptı resmen pskilojim alt üst oldu geçmiycekmi döngüsüne girdim antideprasnın 6 günündeyim sizde nasıl bir. Durum olıyor başınızda uyuşma gibi oluyormu gün içinde ağrı gibi değil ama tepe sersemliği gbi sürekli kalbim ağzımda gbi