Plan Program
Merhabalar güne başlarken güni planlıyor musunuz? 8de kahvaltı 9da evi toparlama gibi saatlik bir plan program değil de mesela bugün şunları şunları yapayım şunları şunları yapmadan yatmayayım gibi? Hayatımı çok karambole yaşıyorum. Artık hayatımda bir düzen olsun istiyorum ama eğer plan yaparsam strese mi girerim her şey daha mı sarpa sarar yoksa daha mı iyi olur kestiremedim. siz nasıl yapıyorsunuz?

