protein
sut ve yumurta diyetinde olan annelerim protein ihtiyacınızı nasıl karşılıyorsunuz? kafayı yemek üzereyim
7 cevap
65 görüntülenme
sut ve yumurta diyetinde olan annelerim protein ihtiyacınızı nasıl karşılıyorsunuz? kafayı yemek üzereyim
Beyaz et balik baglagil yiyebikirsinz
@******* tavuğa da alerjimiz var maalesef tuketmiyorum😭balık denemedim açıkçası deneyeyim
Kuru fazmsukte nohut mercimek te deneyi rabbin yardimciniz llsun
@******* amin cnm çok saol🙏
Tahıllar balık eti kuzu eti özellikle kabak çekirdeği
@******* çok teşekkür ederim deneyeceğim🙏
Yeşil yapraklar sebzeler et balık baklagiller mercimek hele birde