psikoloji

Benim kizimda bir yasina girecek ve bende o durumdayim gecmiyor bir turlu

@******* yaa🥺

Vitamin degerlerinize baktırdınjz mj. Demir d vitamini b 12 gibi vitaminlerjn eksikligi de bu dediklerinizi tetikliyor

Önce nedenini bulmalisin neden böyleyim diye sonra sonuca yonelmelisin bence

@******* nedeni kötü bir hamilelik üstüne zor bir doğum ve onun üstüne de 6 ay boyunca kolik bir bebekle uğraştım şuan kendimi tükenmiş hissediyorum ama neler yapsam da tamamen iyi olamıyorum

@******* aynı sınavdan geçmişiz cnm 38 yaşında zor bir hamilelik erken doğum ve kolik bir bebek vardı bende de ama ben geçmişe takılmıyorum hepsi yasanacakmis yasandi bitti her zaman önüme bakıyorum kızımı büyütmenin keyfini çıkarıyorum geçecek zaman için kimseye kızmıyorum alınmıyorum bugünlerde geçip gidecekmelimde anılarım kalıcak o yüzden güzel şeyler kalsin istiyorum sana da tavsiye ederim

@******* çok güzel maşallah ama benim elimde değil bazen kendimi ben bile tanıyamıyorum

@*******

@*******

@******* o zaman geç kalmadan destek al cnm

Ben de öyleyim üstelik kızım 2 yaşında. Eşimle sürekli tartışıyoruz. Tükenmişlik sendromu gibi bi şey yaşıyorum. Geleceğe dair bir hayalim yok, her şeyden elimi eteğimi çektim, aşırı tahammülsüzüm, bu yüzden çabuk sinirleniyorum. Kendimi tanıyamıyorum. Spor yapmaya başlıcam bu hafta. O biraz topaarlıyor psikolojimi. Aslında doğru olan psikolojik destek almak. Bir de vitamin değerleri yazmışlar evet o da önemli. Kan değerlerinize baktırabilirsiniz. Basit bir vitamin eksikliği bile mental sağlığı etkileyebiliyor. Benim saçlarım da çok dökülüyor bu aralar. Muhtemelen d ve b12 eksikliği var

@******* aynen bende öyleyim haklısınız 🙁

@******* Allah yardımcınız olsun. Kendinizi salmamaya çalışın. Elbet düzelicez🌸

@******* amin cümlemizin inşallah 💐