Psikolojik destek

Allah'a yardımcın olsun bende yanlizım bebeğime tek bakıyorum lafa gelince herkez konuşuyor destek için kimse Allah'a yavrularımıza sağlık versın de gerisi boş

@******* amin valla canm amin

Bende aynı durumdayim 14.aya doğru gidiyoruz o kadar zorlanıyorum ki anlatamam.Ne vücudumda güç kaldı ne psikolojim kaldı iki türlü de çok bitik hissediyorum kendimi.Bende hala emziriyorum,gece çok sık uyanıyor,gündüzleri zaten hareketli bir bebek ve doğduğundan beri karakter olarak da huysuz bir bebek.Ben daha önce psikoloğa gittim bana tahammül seviyemin çok düştüğünü söyledi sonra tekrar gel dedi ama gidemedim haliyle çünkü bebegimi bırakacak kimsem yok.Simdi tekrar gitmeyi düşünüyorum eğer izin verirse ilaç kullanmaya karar verdim bu böyle olmayacak çünkü.

@******* aynı beni anlattın valla ne eksik ne fazla işte bende bunu merak etmiştim acaba emzirme döneminde ilaç kullandırıyorlar mı diye benım de inan tahammül seviyem sıfır aerık dayanamıyorum

@******* düşük mg li birşeyler verebilirler belki bilemiyorum ama en yakın zamanda gideceğim.Allah yardımcımız olsun valla.Ben hiç bu kadar zorlanacağımi düşünmemiştim.

@******* amin valla hi canm bnde hiç düşünmemiştim 😞

@******* insallah iyi oluruz canim🙏

Merhaba. Öncelikle Allah hepimize kolaylık versin inş. Bebekler çok zor değil aslında onlara 7/24 sadece desteksiz bir şekilde bizim bakmamız zor. Destek alamıyoruz eskisi gibi değil evlere tıkılıp kalıyoruz kimse kimseye yeterince yardımcı da olamıyor sadece eşler olabilir onlarda zaten ellerinden gelmiyo çok çok destek olan eş ben görmedim. Bebekle sürekli yalnız kalmak kafa dağıtamamak gün içinde hiç nefes alamamak istediğim zamanda isteğimi yapamamak bana hala çok zor geliyo anlatamıyosun da derdini bu sefer bi sen mi büyütüyorsun oluyo nazlı oluyosun. Psikolojik destek alın asla ilaç kullanmayın bebeğinize hiç bakamazsınız. İmkanınız varsa evden Online terapi alın ben düşünüyorum araştırma içerisindeyim şuan.

@******* aynı şeyi size de söyleyeyim bi psikologla görüştüm evden online terapi alıcam uygun saatlerde ayarlıyorlar bebek olduğu için gidilemiyo çünkü. Mümkün olduğunca eğer çok ağır bir depresyon durumu yoksa ilaç kullanmayın bence bebeğinize sağlıklı bakamazsınız zor olur sizin için.

Ben de aynı durumdayım gece hep kalkıyor gündüz de hep aktif bi de çalışıyorum gerçekten ben zamanı yaratmak çok önemli bende çok kızıyorum bebeğime sonra hep vicdan yapıyorum insanlar nasıl bakıyor ben niye yapamıyorum diye ama olmuyor

@******* mommy şükür öyle bir durum yok ama aşırı bunalmış ve bıkmış hissediyorum.Bikkinlik durumum aslında genel.Hamilelik sürecim ve sonrası sıkıntılı geçti.2 senedir eve tıkılıp kaldım diyebilirim ve ailemden uzaktayım.Burada arkadaş çevremde yok malesef.Evet online görüşmeler mevcutmus ama sanki benim durumum biraz ilaclik gibi duruyor çünkü sinir problemim çok fazlalaştı.Aslinda bende hiç ilaç kullanmak istemiyorum

@******* burda kim böyle hissediyo diye sorsak emin olun %90 ben der 😁 hepimiz böyleyiz hisler ortak duygular yaşanmışlıklar hepsi ortak hepimiz anneyiz çünkü yalnız bazen çaresiz desteksiz tek başına aslında dünyanın yükünü aldığımız bşy yapıyoruz bi can bir insan yetiştiriyoruz. Ben de ara ara çok sinirli oluyorum çocuğuma bile yansıtıyorum kendime şaşırmıyorum kızıyorum ama elimde değil. İyi gelen bşyler yapmaya çalışıyorum okuyorum mesela ama daha çok şey yapmak lazım. Bi Psikolog ile görüştüm bana online terapi önerdi size uygun saatleri ayarlarız dedi ama henüz başlamadım iyi geleceğine inanıyorum siz de bi bakın derim ilaç gerekli olmadan terapi ve konuşma ile çok rahatlayabilirsiniz.

@******* mommy evet orası öyle herkesin yükü kendine ağır geliyor😊Aslında çocuğuma bunu yansittigim için kendime çok kızıyorum.Kendimden nefret ediyorum gibi hissediyorum.Elimden geldiğince sabırli olmaya çalışıyorum ama bazı zamanlar geliyor ki kendime engel olamıyorum.Hele ki eğer bebeğime kiziyorsam iyice kendimden nefret eder hale geliyorum.Cok büyük pismanlik yaşıyorum,anneligimi sorguluyorum devamlı.En çok bebeğim için duzelmek istiyorum zaten.Sizin dediğinizi mutlaka araştıracağım.Cok teşekkür ederim🙏

@******* aynı şeyleri yaşıyoruz bazen kendime diyorum napıyorum ben onda nasıl bir etki bırakacağımı bile bile yapıyo olmak zoruma da gidiyo. Aslında öfkemiz kızgınlığımız çocuklarımıza değil duruma tek kalışımıza destek göremeyişimize. Normal bizde insanız elimizden geleni de yapmalıyız tabi öncelikle kendimiz için sonra yavrularımız için. İnş her şey daha güzel olur hepimiz için 🙏

@******* mommy evet bende aynı dusuncelerdeyim.Onu korkuttugumu düşünüyorum .Kendi kendime neden annesinden korksun diyorum ve sonrası zaten suçluluk duygusu.Zaten insanlara karşı da aşırı bir kızgınlığım var cevremdekilere yani.İnsallah inşallah öyle olur ya🙏🙏

@******* ay evet en kötüsü de o di mi korkutmuş olmak düşüncesi ben mahvediyor 🤦‍♀️ Umarım düzeltiriz bu durumları. Biriyle bunları detaylı bir şekilde konuşmak bana iyi gelecek inancındayım inş size de iyi gelir

@******* mommy evet en kötüsü o bence.Umarim düzeltiriz,herşey bizim için daha iyi gelir.Evet iyi gelebilir bir uzmanla düşüncelerimizi paylasmak.İnsallah 🙏

@******* 🙏🙏

@******* mommy valla haklısın canm gece gündüz eve tıkanıp tek başımıza gerçekten tıkanıyoruz evet daha kolay daha zor bebek de var aslında ama desteksiz de bizi en çok zorlayan nokta oluyor galiba valla canm evet onlıne olabilir ama ben hiç terapi almadım ilaç desteği olmadan işe yarıyor mu acaba sadece konusmak denediniz mi hiç

@******* en kötüsü de o vicdan zaten bende ondan kendımı düzeltmek için çaba arıyorum 😞

@******* amin canm benım amin valla aynen hiç bsey dışarıdan göründüğü gibi olmuyor ve özellikle bazı bebekler gerçekten herşeyi daha zor geçiyor biz hep öyle oldık

@******* ilaç desteği daha ağır durumlar için önerilebilir psikologlar tarafından yani ağır depresyon falan gibi. Ama bizim durumumuz ki hepimiz benzer şeyleri yaşıyoruz anlaşılma ile sözel manevi destek ile rahatlayabiliriz diye düşünüyorum. Sadece dümdüz konuşmak olarak algılamayın iyi iletişim kurabileceğiniz bir psikolog çok şey katabilir. Varsa imkanınız evde o ortamı sağlayabilirseniz çok güzel olur bi araştırın derim ben araştırdım daha önce tam olarak aldım diyemem ama biliyorum ile yarıyo.

@******* mommy inşallah canım ona zarar veririm diye incitirim diye özgüvenini zedelerim diye çok korkuyorum çünkü gerçekten bazen çıldırtıyor belki çocuk haklı kendince böyle olur belkide bilmiyorum ama yoruluyorum ona da yansıtıyorum 😞

@******* çok zor di mi emanetlere çok ama çok iyi bakmamız lazım ama yükümüz ağır geliyo kaldıramıyoruz bazen çok iyi anlıyorum sizi. Ama yüklenmeyin kendinize insanız biz de sonuçta. Sadece önce kendimiz için sonra yavrularımız için kendimizi değiştirip rahatlamaya daha iyi olmaya çabalamalıyız biz iyi olursak ancak çocuklarımızda iyi olur. Çok sinirlendiriyorlar evet çıldırıyo insan bazen o anlarsa onların bebek olduğunu hatırlamak yetişkin gibi davranmalarını beklememek lazım aslında.

@******* mommy aynen öyle canm o yüzden zaten bir çaba içerisine girdim daha sakin kalabilmem için tahammül edebilmem için onu anlayıp rahatlatabilmek için gerçekten kötü bir anne olmak istemiyorum

@******* Allah hepimizin yardımcısı olsun 🙏

@******* mommy amin canm benım amin güzel önerilerin için rahatlatıcı görüşlerin için teşekkür ederim 🙏

@******* rica ederim ne demek keşke burdan da olsa birbirimize daha çok destek olabilirsek yardımımız dokunsa ama bu kadar oluyo iyi geldiyse ne mutlu bana ☺️

@******* mommy sağol canm bazen en yakını bile duymuyor insanı ama duyulmaya anlaşılmaya ihtiyacı oluyor

@******* kesinlikle duyulsak anlaşılsak böyle olmaz zaten daha kolay olur hayatımız