Psikolojik lohusalık

Bende gergin ve yetersiz hissediyorum 😏

Lohusalik bitti 3.5 aylik oldu bebegim hala öyleyim

Ne olmak isterseniz o oluyorsunuz. Kendinizi mutsuz olmanızı sağlayan şeylerden uzaklaşın . Kendinizi sadece kendiniz tedavi edersiniz. P

@******* napıcaz böyle

@******* bugün anladımki bazen bazı şeyleri boş vermek gerekiyor ev işleri gibi🙈 biz bir kadın, bir anne ve bir eş olarak kendimizede vakit ayırmamız gerekiyor bunu başarırsak motivasyonumuz yükselir normalde çok makyaj yapan birisi değilim ama sırf motivasyonumu yükseltmek için makyaj yaptım bakım yaptım kendime çeki düzen verdim daha iyi hissetmeme neden oldu sanada tavsiye ediyorum 😉 bizim bu çökmüş berbat ruh hallerimiz düzelmezse eşlerimizde bizden uzaklaşabilir bu yanıda var her eş anlayışlı değil malesef 😒

Gergin huzursuz hissetirenim var yoksa kızımla olunca gayet mutlu ama evdekiler sağolsun paylamaya hazır bir bomba haline getirdiler

35 gün oldu doğum yapalı cok kötüyüm bi türlü toparlayamadım dinlenemedim göğüslerim catlak ve uçları tıkalı bundan dolayı mastit oldum bebeğim durmuyor sürekli ağlıyor ben mastitten dolayı ateş icerisinde yanıyorum birde kaynana dırdırı 3 tane cocuk biri epilepsi hastası esım halimden anlamaz sormaz bile her haftasonu misafir deliricem... kendimi yorgun yetersiz degersiz mutsuz gergin aĺıngan hissediyorum