regli oncesi sinirlilik icin hap varmi

Hiç oyle birsey duymadım varsa gercekten en iyi buluş diyebilirim

@******* elikda yazanlar olmustu gibi eskiden.kizim cok hareketli gurbetti tekim 2 cocukla esim aksam aksma geliyor okul bebek ev butun is bna bakiyor abisi sakindi kardesi tam firlama ya kafami yiyor pesinde kosuyorum allhm acilarini gostermesn cok sukur sagliklilarda ama ben kafayi yicem regli.onceside gerginlik oluyor ya pskologa gitcem onada hic gtmedim az sakinlestirci varsa yazsin yoksa bu hap varsa kadin dogum yaziyorsa ona cikcam

Öyle bir hap varsa bulalım benim çok ihtiyacım var

@******* bekleyelim belki vardir yazan cikar🙏🙄

@******* benim esimde askeri personel gorevde surekli malesef hep bizden ayri izinlerde gelebiliyor bende 2 cocukla dediginiz gibi gercekten akıl sağlığımı kaybedecem diye korkuyorum yani normalde de gergin olmaya basladim regl oncesi de 2 katına çıkıyor

@******* ayyyy inşallah çıkar 🤲

@******* bizinde ayni meslek ayni dert

Regli için yokta normal sinirlilik için psikiyatristin yazdıkları var da papatya çayı içebilirsiniz ya da lavanta yağı koklayabilirsiniz meditasyon müzikleri açabilirsiniz . Klasik müzik özellikle Mozartta iyi geliyor.

Hic duymadim valla