Ruh sağlığım

Canım öncelikle Allah Yardımcın olsun bende bebegimi tek başıma büyütüyorum destek olanım yok umarım bu günlerde tez vakitte geçer nediyeyim 🙏

Allah yardımcın olsun canım. Bende tek başıma büyüttüm destek olanım olmadı. Sabret cnm zamanla uykusu düzene girer inşallah. Biz sabaha kadar hiç uyumuyorum gün içinde 1 kaç saat anca uyuyordu ben öyle bitik durumdaydım ki hep biri gelsinde yardımcı olsun diye bakardım ama kimse yoktu

Bizimde ilk basta boyle oldu sonra doktora goturduk gaz sancisi birde tam doymadigi ogrendik

Benim bebeğim de 6 aylık ve tek bakıyorum.Kendi ailem başka şehirde,kayınvalidem de uzakta.Ayni sen gibi ne gelenim var ne gidenim var ne soranim var.Benimde ilk zamanlar aşırı zor geçti bebeğim aksiydi gerçi hala öyle ama 3.aydan sonra ilk aylara göre daha rahat geçiyor emin ol.3.aydan sonra gaz,uyku vs bunlar daha iyi hale geliyor he yine arada bazı zorluklar oluyor ama olacak o kadar.Seninde nerdeyse 3 aylık olmuş canım biraz sabırlı ol herşey daha iyi olacak.Bu süreçte eşinle konuş ona durumunu anlat daha çok destek olabilir sana.Rahatlamak için bebeğini al dışarı çıkıp yürüyüş yapın,her gün duş aldır bebeğini masaj yap,rahatlatıcı müzikler aç hem kendin de biraz dinlendirmis olursun kendini

@******* hanim efendi cok dogru soyluyor benim bebegimde ayni boyleydi ilk zamanlarda bir dk bırakamıyordum senin yine babada duruyomus benimki onada gitmiyodu sutum yetmiyo mama veriyorum emzirme sonrasi hala daha acikinca sag göğsümden sola cevirip agzina alana kadar çığlık çığlığa sanki zarar veriyorum butun mahalle duyuyo ac iken fena oluyolar gazi oluncada ve bir iki kez gaz cikarmak yetmiyor bebegime

@******* evt gaz damlasi aldik ve mama verdik

@******* bende oyle yapiyorum canim damlayida duzenli ayni saatlerde vermeye ozen gösteriyorum

Hidroterapiyi denemenizi öneririm kolik bebekler için birebir

Atak haftaları olabilir onu takip et gazi varsa damlalar kullan doktor önerisiyle.. bizde 4. Haftada aynı dediğin şekilde olduk ama ayak haftasindaymis geçti çok şükür bı dahaki atak haftamiza yaklaştık

Bende tek başımayım sürekli kucakta benim kızımda eşinden biraz daha destek istesen

Bende tek başıma bakıyorum iki çocuğum var sakin kal onunla geöirdiğin güzel anlar olsun aklında sen sakin oldukça bebeğinede yansır birde bi doktora göster gazı falan olabilir için rahat olsun Rabbim kolaylık versin

Şefkat ve sevgi gösterin doyuyor mu sakinleşecek şeyler yapın kucakta dolaştirmayin ninniler rahatlatıcı müzikler açın

Bende tek başımayım üstwlik lojusalığım bile tek başıma geçiyo bitmek ğzere çok şükür.. 5 günlğktü annem gitti kaldım bir başıma o stresle

Zikir cekin rahatlayin surekli isleri dusunmeyin cunku gercekten bitmiyorlar bebisiniz cok kucuk size muhtac asla eleştirmek icin yazmiyorum cocuklarima her baktigimda sukur ediyorum o kadar cok evlat sahibi olmak isteyen insanlar var ki cok sukur bizlere nasip oldu bugun gecmez sandigimiz gunler oyle hizli geciyor ki bir bakmissin büyümüs seni cok iyi anlıyorum uyudugu zaman islerini hallet ben youtubeden huzursuz bebege dua diye dualari acıyorum sakinleşiyor

Bende öyle hiç bitmiyor çok yoruluyorum

Bende tek bakiyorum canim esim ev isleri vs yardimci olmuyor aksam gelince az bisi tutuyo sonrasinda bebegim uyuyo zaten.Allah aratmadan nasip etmis ne guzel nimet bazen hepimizde oyle oluyo sana muhtac dusunsene bi gulusuyle eriyip bitiyorum evlat hasreti cekenleri dusun her anindan keyif almaya bak hepimiz cok yorgunuz hepimiz cok uykusuzuz vallahi ama gececek seneye bu zamanlar baska dertlerimiz olacak:) kitap oku ,kahve yap ic,bebeginle yuruyuse cik,aynaya bak gulumse ,eglenceli sarkilar söyle bebegine , oyunlar oynayin,aynaya bak gülümse 😍

Muhtemelen gazı var bu çok normal bir süreç hepimiz yaşadık yaşıyoruz bana da yardım eden olmadı ancak ilk bebekte insan kafayı sıyırabiliyor özellikle gazliysa,, benim tavsiyem daha fazla bu duruma maruz kalmadan psikolojik destek almanız yönünde olacak,, ben de çok idare ettim ilk çocuğumda ama bir yere kadar