Sağ göğsüm sert

Bende de olmuştu süt birikmiştir. Ilık duş alın masaj yapın sıcak havlu tutun biraz açılır ve sağın. Yada emzirin emdikçe açılacak sütünüz gelecektir. Bekletmeyin öyle sızlıyor baya bende ilk korkmuştum noluyo diye :)

Mastit olmus olabilir doktoruna danış istersen

Ilık duşa gir lifle masaj yap sık sık emzirin

Sıcak bölgeye soğuk kompres uygula soğuk bölgeye ise sıcak kompres uygula geçer benim de olmuştu bu şekilde masaj yaptım geçti