sancim

Pilates topunda dönüyordum ben ve comeliyordum. Hurma ve meryem.otu iyi geljhir diye duymuştum canim meryem otunu denemedim. 2 saat de gecmis daha iyi olmuşsundur insallah

@******* yok sancım var sırtımdaki kemikler kırılck gbi ama

@******* ya kiyamam ben de baya uzun sure sanci cektim canim en son sezaryene aldilar. Ama cok sukur bebisimi sag salim kucagima aldim. Kac cm su an. Sen disaridaki laflari cok dinleme. Sakin kalmaya calis. Insallab sag salim bebisini kucagin alacaksin

Bol bol eğil kalk korunmasız ilişki yasa merdiven in çık ananas ye hurma ye ağrın oldukça daha çok hareket et

Agrin oldukca ilik suya gir comel kalk yap plates topu uzerinde hareket et imkan varsa iliski cok faydali bol su insirah suresini dinle nefes calismasi insAllah kolay dogum olmustur oldumj