Elika Bebek topluluğu

Selam hanımlar geçen sene 2022 senesinde ilk evladımızı kucağımıza aldık 3 ay sonra tam 2 yaşında ol...

Topluluk üyesi

Selam hanımlar geçen sene 2022 senesinde ilk evladımızı kucağımıza aldık 3 ay sonra tam 2 yaşında oluyor oğlum ben bir kaç ay önce diyetisyene gittim hamilelık kilomu verememiştim 83 kiloyla hamile kaldım 100 kiloyla doğum yaptım ve sonrasında vermem gerekti doğum yapmadan önceki kiloma geri döndüm şuan 83 kiloyum ama 63 kilo olmak istiyorm ve bu kiloyu sizler nasıl verdinz kilo problemi olanlar varmı yada varsa veya verdiyse nasıl şekilde verdinz hanımlar herkes için şuan sağlık çok önemli helede biz anneyiz bizim kesinlikle kendimize bakmamız lazım beklıyorm cevaplarınızi hanımlar

3 cevap 133 görüntülenme

Cevaplar 3

Topluluktan deneyimler

Instagram da bahar budak var healthy_mom8993 sayfası sağlıklı beslenme koçu kendisi sayfasında tarif falan veriyor watsapp gruplarıda kuruyor ona bakabilirsiniz ben tariflerini uygulayip kilo veriyorum

@******* annenin kızı 🍅🍅🍅 Evet duymuştum canim tarçınlı kahve teşekkür ederim

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.