Elika Bebek topluluğu
kızlar merhaba doğumdan sonra çok kilo aldım şuan kilo vermeye çalışıyorum ve vücudum da bacak kısmında çok selülit var başına gelen var mı çözüm bulan var mı geçer mi acaba
Doğru beslenme ve düzenli egzersiz en doğrusu. Ekstra yapabiliceğin şeyler o bölgelere masaj yapmak olucaktır. Banyoda özellikle bacaklarına kese ve masaj uygulayabilirsin ya da masaj aletiyle düzenli masaj uygulayabilirsin. Ama beslenme şeklini değiştirmen ve sıkılaştıran egzersizler yapman gerek.
Merhaba bız pazartesi gunu 6 elıka annesıyle saglıklı beslenerek zayıflıyoruz sizi de ekleyebilirım
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
