sezeryan göbeği

y*******19 Ekim 2025 20:32

Topluluk üyesi

kızlar 2 doğumumda sezeryan göbeğim feci şekilde var ve göğsümde büyüdu dogumlardan kaynaklı. zayıflamak istiyorum ama göbek ve göğüs gidermi diyet yaparsam bilgi verirmisiniz. kilomdan dolayı elbiselerim olmuyor 😞 yada bildiğiniz zayıflama yöntemleri varmi

3 cevap 111

Cevaplar 3

Topluluktan deneyimler

C*******19 Ekim 2025 20:40

Aynı sorun bende de var ve benim ikinci doğumunda göbek sarkması oldu

𝓩*******19 Ekim 2025 20:47

Bol bol spor yap biraz olsun vücudun toparlar

K*******20 Ekim 2025 10:08

Diastasis recti bunu bir araştırın. Bende de vardı şimdi ona uygun spora başladım. Doğru hareketler yapılmazsa göbek büyür

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.

Elika Bebek topluluğuna dön

Diğer sorular

Senin deneyimin de
birine iyi gelebilir.

Soru sormak, cevap vermek ve sohbeti sürdürmek için Elika uygulamalarına katıl.

Uygulamayı keşfet

Diğer topluluklar

Elika Hamileİlk günden doğuma

Elika KadınHayatın her anında

Burası nasıl çalışıyor?

Elika uygulamalarında paylaşılan soruları ve cevapları burada okuyabilirsin. Sohbete uygulamadan katılabilirsin.

Paylaşımlar kişisel deneyimlerdir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.