Elika Bebek topluluğu
sezeryan sonrası nasıl besleniyosunuz 5 günlüğüz biz. Yemek yemekten korkar oldum acaba gaz yapar mı , kabız yapar mı vs diye. ne tür yemekler yaparsınız kendinize, kahvaltı nasıl yaparsınız?
Çorba sebze yemeği türü tercih etmeli hamur isi kizartma gibi agir yiyeceklerden biraz uzak durmalısınız kahvaltida peynir zeytin gibi kahvaltiliklar yumurtanin bulunduğu besleyici bir öğün olusturmali 2.5 lt su icmelisiniz hem süt yapar hemde kabızlığı önler
@******* çok teşekkür ederim 🌸🙂
Gaz icin kimyonu yogurtla karistirip yerdim rezene cayi, surekli corba ictim ilk aylar bagirsaklar duzene girene kadar ve kayisi suyu(organik) ac karna. Zaten ne yersen ye bebekte gaz oluyor onun icin surekli sirtini hafifce ovalarsin bazen bir saat bile ovman gerekebilir genelde erkek bebeklerde.
Bol su çorba sebze yemeği normal saģliklj kahvalti taze yeşillik ve kapya biberli .kabiz yapacak herturlu yiycekten uzak durun.
Ben her yemeği yiyorum hiç ayırt etmedim özellikle bulgur çok iyi süt yapıyor çok şükür gazla ilgili bir sıkıntımız yok 47 günlüğüz
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
