Elika Bebek topluluğu
Merhaba annişler. 5 gün önce sezeryan doğum yaptım. Ayaklarım şişti ve kaldı öyle inmiyorlar. normal mi var mı bir tavsiyeniz bu konuda. dinlenme dışında 😅 o çok mümkün olmuyor da.
Normal bol bol su ve bol bol yuruyus geciyor zamanla rahat ol benim ayaklarim davul olmustu adeta yataga baglama kendini yani kalk yemek felan yap hatta evin icinde yuruyus yap
Bir iki güne geçer canım sabret suyunu bol iç
Ayaklarının altına iki yastık koy uzan iş yapma dinlenmelisin ben öyle yaptım
Bnde fazla dinlemeyip dolastigim icin bi hafta kdar şişti bol bol sivi tuket ve dinlen.. dinlenmn şart maalesef.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
