sezeryan sonrası toparlanma

Bol bol kahve iç şu iç kahve iç dikişleriniberken kapatiyo bende sezeryan oldum doktorum dedi bol bol su iç kahve iç bide zorlada olsa kalkmaya calis eşinin yada bir yakınının tardımıyla kalkıp gez biraz yürüyüş yap bir haftaya iyilesirsiniz inşallah

Nescafe iç yanma olur zaten

Maalesef bol su içip hareket etmekten başka yapabileceğin birşey yok. Ne kadar çok hareket edersen o kadar çabuk toparlarsın. Dikişlerini zorlamadan bol bol hareket etmen lazım

Sezaryenden sonra yapılabilecek en güzel şey hareket etmek. Yapabilirseniz sıkı bir korse takıp bol bol yürüyün. Korse hem dikişlerinize iyi gelir hemde hareket etmenizi kolaylaştırır. Tuvalete çıkarken sizi zorlamayacak kabız yapmayacak şeyler tüketmelisiniz. Çorba yulaf hoşaf gibi. Hem sütünüzü arttırır hemde bağırsaklarınızı yormaz.

Kahveyi çok içme canım suttunu etkiler fazlası dikişlerin tabikde acır endislnme hiç bişi olmaz korkma zamanla gecicek su ic bol bol yeter idrara çıkmak zor biliyorum bende bağırarak yapardım bazdn dikiş yerlerim okadar acirdi ki patladimi diye ağlardim karnım agrir duruo dururken kokrma şiddetli kanama şiddetli ağrı şiddetlidir bi akıntının olmadi sürece hepsini normal ki ddoktora gittiğimde acıların geçmiş 2 seneye bulur demişti korkma o yüzden zamanna bırak ağır kaldırma yeter bide temizliğinde özen göster batticon sür gazli bezle kurula sonra ıslak birakma dıştan sonra falan oraya dikkst et yeter

Ben hiç yatmadım desem yeri yatasım gelmedi ya oturdum ya gezindim daha çok gezindim o yüzden de çabuk toparladndım şükür ilk günler kendi kendime yattığım, oturduğudum yerden kalkamadm yani destek alıyodum 4 5 günden sonra çok şükür yavaş yavaş onada alıştım 1 haftada genel olarak gezindiğim için bol su içtiğim için çabuk toparlandım şükür hatta her gören şaşırıyordu çabuk toparlanmışsın diye bol su içmen çok iyi hem ödemin çabuk gider hem sütün bol bol olur tavsiye ederim

Vlla bn hiç yatmadım genel sezeryan oldum yattıkça ağrı oluyor ful gezdim evin içinde iş gördüm yatağa vermeyin kendinizi