Elika Bebek topluluğu

sırt ağrısı

Topluluk üyesi

3 ay once normal doğum yaptım. iki ay hiçbir şey yoktu son bir aydır yataktan kalkamıyorum eşim sağa sola döndürüyor o kaldırıyor. gündüz hiçbir şey yok ama gece sırtım tutuluyor nefesim batıyor . doktora gittim emzirme doneminde olur dedi kan tahlilim temiz çıktı ama her sabah aynı acı çok tutulmayayım diye 5te kalkıp 1 saat bebegimin uyanmasını bekliyorum o sırada yürüyüp gerinme hareketleriyle sırtımı gevşetmeye çalışıyorum falan😢bu durumu yaşayıp çözüm bulan var mı ?

11 cevap 70 görüntülenme

Cevaplar 11

Topluluktan deneyimler

Valla benim de emzirme döneminin ilk aylarında çok oldu emzirirken çocuğa çok eğiliyordum sonra kendim sırtımı geriye verdim yastığa yaslandım çocuğum kollarımdayken bağdaş kurarak bacaklarımla da destekledim derken uygun bir pozisyon oluşturdum rahat ettim.

sirt yastigi ve emzirme yastigi ayak alti destek kullaniyorum aslinda pozisyonda sorun yasamadik ilk gunden beri ama bu agri cok kotu

@******* annesi 🥰🤍❤ evet doldugunda agri yapiyor ama sadece sabaha karsi oluyor bu agri

Son birkaç gündür bende de oluyor. Sanki sırtım ikiye ayrılacak gibi. Ne hareket edebiliyorum ne nefes alabiliyorum. Ben de normal doğum yaptım 4 ay önce. Ama benimki sırtım açık uyduğumdan olabilir. Bir de sabaha karşı kızımı yatarak emziriyorum. Sürekli yan yatmak sırt ağrısı yapmış olabilir.

@******* geceleri sağ göğüslerini , o biriken sut agri yapıyor. Terleme oluyir mu cnm sende

@******* annesi 🥰🤍❤ cok birikmeden emmeye kalkiyor bebegim yok aşırı terlemiyorum eskisehir cok sicak degil

@******* Bade's Mom 🌸🐰 ben surekli ayni pozisyonda kalmamaya calisiyorum ama yok boyle bir agri bir de kulunçlarim da cok fazla o da yapiyor ama caresini bulamadim

@******* anladim.emzirdiginde gigusunu altan çıkarıp ya da usten çıkarıp oyke mi veriyorsun. Eger emxirkrn karin , sirt bolgesi acikken agri yapabilir

@******* Sıcak tuttunuz mu? Ben elektrikli sobanın önünde yarım saat oturup beklemiştim biraz açılmıştı sırtım. Sıcak havlu koyun. Geçmiş olsun.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.