spor aletleri

İkiside var bende ama inan düzenli şekilde kullanılmıyor boşa yeer kaplıyor bende yok yok ama sorsan kaç defa kullanmisimdir bnce alet. Almak yeerine Leslie yap en iyisi o

@******* eşimde alma gereksiz diyor çok almak istiyorum eskiden Leslie yapıyordum diyetle çok etkisini gördüm ama belde sorun var geçen sene fitik ameliyatı oldum o yüzden evde bişe alip kullanmak istiyorum sizce hangisi daha etkili

@******* o zaman uzay mekiği alin o daha etkili ama yiinede bı bakın belinizdr problem varmis uygun olur mu bilemedim

@******* uzay mekiği nedir bı bakiyim

Evet bizde 5 aylik olduk ve bende ilk 10 kiloyu verdim gerisi kaldi yuruyus bandi almayi dusunuyorum ama benimde cevrem gereksiz diyor

@******* bende ondan da var ama dediğim givi heves edip alan çoğu insanjn yzude besi anxak istikrarla kullanuyordur evde dansta edebilirsiniz evde spor yaparak bı aayda 7 kilo vermiştim aralıklı oruçla beraver tabi

@******* yani bebekle dışarı çıkıp yuruyemwm hem çevrede arrik yürüyecek yer kalmadı hemde havalar artık soğudu mecbur Bişr almak istiyorum

@******* bende ayni dusuncedeyim ama istikrar onemli zayifladikca daha cok motive olur insan diye dusunuyorum

@******* evet zayıfladikca bı özgüven geliyo güzel bı his

Bin pişmanım koşu bandını heves edip aldım üst katta odada duruyor kapalı 😂 zamanla kullanılmıyor hiç almayın bol bol hareket yürüyüş daha iyi

@******* 🩵🤲 öylemi dersiniz 😐

@******* Aynen 👍