süt arttirma

Hurma hoşaf helva bunlar iyi geliyor bir de banyo

Humana still tea

Bende çok fazla hazır ürün denedim ama istenen sonuç alınamadı. Nacizane tavsiyem; bol su içmen, iyi beslenmen ve iyi dinlenmen olabilir. Bunları dengeye koyduğun zaman sende benim gibi fayda görürsün inşallah. Not:su içmeyi unutmamak için her saat başına hatırlatma koydum ve hep içtim :)) bol bol sürün olur inşallah 🤲🤲

Rezene ve kimyon çayı bol bol su ve dinlenme

Deli gibi sürekli emzirmek ne kadar çok memeye uyarı giderse o kadar çok süt oluyo Bol su içmek zaten anne sütünün %90ı su Dinlenmek vücut enerji kaybetmesin ki süt olsun Aç kalmamak anne sütü annedeki vitaminleri aldığı için aç kalmayıp sürekli yiyince daha çok süt oluyo Bunların dışında biz bebeğimle korona olmuştuk sütüm azalmıştı o zaman kuru dut kürü yapmıştım o çok iyi gelmişti İnternette tarif var Dereotu, incir bunlar da sütü artırıyor bide ben anne çayı diye satılan bi çay almıştım aktardan o da iyi gelmişti

Kim bilir bünyeye göre değişiyor mu bilmem, ama bana sadece elle sağım yapmak yaramıştı. 2 3 güne sütüm fışkırmaya başlamıştı.

Bu konuyu o kadar araştırmıştım ki kafayı yemiştim bi ara bak denemediğim şey kalmadı aklın hayalin almaz. Humana still tea, keten+kimyon+rezene tohumları+ısırgan otu, helva, ayran, sütle petibör bisküvi, dereotu, 3 lt su, kayısı, üzüm, dut, malt içecekleri, anne yiyecekleri, çilek, bulgur pilavı… aşırı çok şey ama bence bu kişisine göre değişen bişeymiş yani bana yarayan sana yaramayabilirmiş. Mesela ben mercimek çorbası içiyorum iyi geldi gibi suyu artık o kadar çok içmiyorum incir bana iyi geldi bi bak bunlsrı dene bakalım. Burdan biri bana bunları hiçbirini yapma bi sal demişti çok takıntı yaptığım zamandı dedi ekonomik durumu iyi olmayan annelerin bazılarının sütü aşırı çok olabiliyor deyince hak verdim saldım kafa rahatlığı önemli stres yapıyoz sütümüz az diye Allah ona göre veriyo rızkını.

Pregna care breast feeding multivitamin alın eczaneden hem sizin vücut sirencinizi arttırır hem süt kalitesini Aktardan rezene, papatya, muskat, anason, ısırgan, tane kimyon, çörek otu, arpa ve mürver çiçeği alıp karıştırın. Hem bebişin rahatsızlıklarına iyi gelir, hem size. Hemde çok güzel sğt arttırıyor. Solgar brewers yeast çok güzel süt yapıyor En önemliside bol su ve 3 ögün düzenli beslenme

Hurma ve uyku bende işe yarıyor hele bebeğime sarılarak uyumak daha çok artırıyor. Hatta ilk bebeğimde çok şaşırırdım sarılıp uyurken bebeğime temas eden göğsüm kalktığım zaman semsert ve her yeri ıslatmış olurdu