Elika Bebek topluluğu
ilk günler göğüslerim patlayacak gbi süt vardı yarım saatte doluyorsu sonra malesef çok üzüldüğüm birşey oldu şu an zar zor süt geliyor pek inanmazdım stresin etkiledigine yasayınca anladım😢
Sağım yapınca az geldiğini mi gördün
Stres cok fazla etkiliyor bende inanmazdim ama bebegini de etkiliyor malesef oda huzursuz oluyor bol bol su tuketmeye calis
Stres yapmaya calisin ve bende ani sut azalmasinda tahin tahin helvaasi ispanak ve bol su çok etkiliydi deneyin isterseniz
evet zar zor geliyor bir günde böyle oldu . ilk günler beş katına cıkmıştı goguslerim şiödi sönük
Sağımla bebeğin emmesi bir olmuyor o yüzden bol bol emzir bol su iç
Benimde başta öyle oldu mastit oldum falan azaldı sütüm. malt içeceklerinden önerdi doktorum birde yulaf sütü tüketiyorum. Hurma iyi geliyor yulaf kendisi de iyi geliyor geceden süte ıslatıp sabah içine meyve ve cevizle beraber yiyordum ben. Hem pratik kahvaltı oluyor hem de enerji veriyor. Su ama en önemlisiymiş gerçekten inanmıyordum ben çok açıkçası ama öyle. Yulaf, yulaf sütü bende etkili olmuştu ilk başlarda.
Ve azalsa bile tekrar artıyormuş merak etmeyin, üzmeyin kendinizi.
Stres ve uyku dinlenme en onemlisi tabi insanin elinde o imkan varsa
Seni strese sokan neyse uzak dur yada şunu düşün evlat senin ve sorumluluk senin ilk ağladığında anne diyecek ve biricik annesi sensin gerisi önemli değil Allah sana nasip etmiş vesile kılmış aç kalma kuru üzüm kuru dut yaz meyveleri karpuz özellikle ye birde emzirdikten sonra sağım yap destekçin yoksa saatte bir emzir bir haftada eskisinden daha bol oluyor sütün
eşimden uzak duramıyorım malesef aynı evdeyz yinede cocugum için güzel şeyleri dusunucem teşekkür ederim 🙏🏽
Üzgünüm ama yasadigim bi tartisma sonucu bi günde azaldı sütüm bi dahada eskisi gibi olmadı denemedigim sey kalmamisti o gun bu gundur emziriyorum ama bi yudumda alsa bebegim icin faydalı Allah yardımcınız olsun
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
