Süt

Düzenli beslenemeye devam edip bol su içmek gerekiyor canım. Anne sütünün zaten %87 si sudan oluşuyor, oyüzden bol su iç, göğsüne masaj yaparak ılık duş al. Badem , ceviz gibi kuru yemişler de süt yapıyor diye biliyorum. Ben yulafla sütlaç falan da yapmıştım o da iyi gelmişti ama en önemlisi su içmek yine de

Her emzirmeden sonra bol su iç, bulgur pilavı ye güzel süt yapıyor

Günde 4lt su, bulgur pilavı, tahin helvası, havuç, yeşillikler bunlar güzel süt yapar her emzirmeden sonra bir bardak su iç ve sürekli sütüm çok fazla bebeğime yetiyor de faydasını göreceksin

@******* teşekkür ederim 😊 Allah razı olsun 🤲🏻😊

@******* dikişlerimden ötürü bulgur tarzı yemem yasak bu hafta geçene kadar:) geçince yerim inşaAllah teşekkür ederim 😊

@******* 🐥 Teşekkür ederim 😊🌹

Öncelikle sütüm yok deme sütüm bebeğe yter deyin yetmez demeyin stres üzüntüden uzak durun pozitif olun 4 litre yakın su için yorulmayin dinlenin uykuda süt ypio bulgur pilavı dere otu tahin helvası kuru dut kaynat suyunu iç soğan kabak havuç kuru incir hurma boza güzel süt ypio Süt arttırıcı Solgar b12 tavsiye ederim güzel süt ypio

@******* _GEREK 🌿 çok teşekkür ederim Allah razı olsun 🤲🏻😊