süt

Azaldiysa sık sık o gogsunden emzir cnm artar insallah

@******* sirayla veriyorum goguslerimi🥺

Boşaldığından emin ol we we o gögsünü sık wer

@******* tamam artık emzirirken onu da mutlaka vericem

Azaldiysa o Memeden emzirmeye çalış çoğalır o emdikce kanallar açılır

@******* sagiyordum vardi bayağı neden azaldi anlamadim ilk zamanlar coktu tikaniyordu sagip aciyordum 🥺

Sütünüzü sağmadan önce bir kaba sıcak su koyun buğu yapar gibi göğsünüzü sıcak suya tutun yumuşasın sonra sağın Kuru dut hurma incir kayısı ve bol bol su için stres yapmayın stresten daha çok azalır

Günde 4 litre su iç artar

@******* iciyorum minimum 3 litre ama bu aralar ihmal mi ettim acaba 👀

@******* stres hayatimizda nasil olmasin ki. Bende ona bağlıyorum aslında bu aralar cok mutsuzum

@******* sütlerimizin baş düşmanı stres umarım düzelir 🙏