süt

Helva ve yeşillik tüket bol bol gelir Allah'ın izniyle

Bol su tahıl helvası bide ten tene temas edin daha çabuk geliyo süt

Bende sezeryanla özel bir hastanede doğum yaptım sütüm yok sanıyordum hastanede emzirme eğitimi verilmedi ebe arkadaşlarım eve geldi göğüs ucumu inanılmaz bir şekilde sıktılar ucundan damla şeklinde süt geldi meğer sütüm varmış inmemiş sadece daha sonra göğüs ucu ile verdim bebek ucu tutmuyordu sonrasında çok güzel bir sekilde emmeye başladı

Bol bol su iç ve ılık bir duş al sütü indiriyor

Humana stil tea tavsiye ederim eczanelerde bilursun cok iyi ben iki defa sezeryan oldum onj kullandim birde ben bebegimj her emzirdigimde goğsume masaj yapiyordum aciyordu ama surdkliasaj yapyim ve emzirdim sutum geldi sonraki gune azar azar yani en onemlisi su sıvı tuket ve bulgur ye

Sıcak duş, göğüslere sütü indirmek için masaj, bol dereotu, bol su bulgur pilavı humananin çayını ve bestlak damlayı uzun süre kullanmıştım. Ama her şeyden önemlisi sende stres yaratacak kim varsa kendinden uzak tut. Ev kalabalıksa ya da konuşmalariyla seni etkileyebilecek kim varsa kulaklarını tıka.