süt

Komposto için yararı var kuruyemişte yiyin bol bol su için

Rezene kimyon anason çayı içerdim bana çay süt yapıyordu hoşaf

Benim uzun zamandir goguslerim dolmazdi dun ve bugun tahin helva yedim cok hizli bir sekilde doldu. Insallah sizde de ise yarar. Bol su tuketmeye calisin.🌷

Bol bol su iç bulgur pilavı ye yeşillik ye

Günde kaç litre su içiyorsun