sütü nasıl arttırabilirim
arkadaşlar sütüm baya azaldı bebeğim doymuyor gibi geliyo nasıl arttırabilirim ?
arkadaşlar sütüm baya azaldı bebeğim doymuyor gibi geliyo nasıl arttırabilirim ?
Kesinlikle dut kurusu kaynat dutlarını ye
@******* iki gündür yapmaya başladım onu rezene içiyorum tahin yiyorum bol bol su içiyorum ama zamanla mi çoğalacak acaba
Bulgur pilavı ve içecekler çok süt yapıyor strestende uzak durmalısınız oda süte çok etki ediyor
@******* Nur_2375 dut kurusu içince ben hemen çoğalıyor
@******* bende devam edeyim inşallah artar
@******* annesi 🤱 ister istemez süt konusunu çok kafaya takiyorum 🙁
@******* Nur_2375 işte stres yapmayıp iki öğün yiyorsanız üçe cikartacaksiniz içecekler süt yapan şeyleri falan daha çok tuketeceksin
Moralini yuksek tut. Bazen ara ara bende sutumun azaldığını hissediyorum ama merak etme doyuyorlar. kesinlikle bulgur pilavi ben kahvalti hazirlayaba kadar iki uc kasik sabah bile bazen yiyorum. Ara ogunlerde de etinin lifalif var ondan yiyorum hergun, Dut kurusu,susam,kuru üzüm sari olandan birer kaşık bir su bardagi suyla kaynatip yiyorum arada. Tabi alerjin vs. Varsa dikkat et ben yaptiklarimi faydasini gorduklerimi yazdim.
@******* annesi 🤱 teşekkür ederim dikkat etmeye çalışacağım
@******* inşallah bende sizin gibi yapmaya çalışacağım teşekkür ederim
Marulda güzel süt yapıyor
Artar artar Allah'ın izniyle
@******* her gün salatada yiyorum ama daha fazla yemeye çalışayım
@******* inşallah 🌸
Bnce dinlenme herşeyi denemiş biri olarak en iyi şey az yorulma dunlnme o zmn ne yersen ye artıyor
@******* tek olunca dinlenemiyorum ki bebeğim uyurken sürekli sallanmak istiyo evin işleri derken hiç dinlenemiyorum
@******* Nur_2375 o zmn zor canm