Ek gıda tadımlarında 3 gün kuralına uyucam fakat örneğin ilk gün bir çay kaşığıyla tek öğün şeklinde vericem değilmi yani sadece günde bi kere? İlk bebeğim çok acemiyim. Tadımlarda nasıl bir yol izlemeliyim? Ve sebzeyle başlayacağım hangisiyle başlayıp nasıl bir sırayla ilerlemeliyim?
Ben ilk havuçla başladım buharda pişirdim kaşıkla ezdim isterseniz blendrla pürede yapbilirisniz kaç
Kaşık değil bebeğim ne kdar isterse verdim oda zaten çay kaşığını geçmedi yemesi yani kaşık hesabı maximum ne yiyebilir diye yoksa zaten bebekte doya doya yiyemiyor ilk zamanalr tadımlık oluyor tadımlar bitince doyumluk olacak ben ( havuç verdim 3 gün/bal kabağı 3 gün/ yarın kabak yada patates vericem sonra meyve geçicem oda elma armut muz avakoda olacak sonra yogurt vericem yumurta sarısı tadımlar bitti mi karışımlara başlayarak irmikli pekmezli pirnç unlu muhallebiler püreler çorbalar vericem
Evet alerjisi olup olmadığını anlamak için ilk gün tek öğün bir çay kaşığı, ikinci gün bir tatlı kaşığı, üçüncü gün bir yemek kaşığı. Tadımlarda amaç doymak değil. Diyelim ki ilk havuç verdiniz, sonraki 3 gün patates tadımı yaparken havuç vermeye de devam edebilirsiniz. Blender değil kaşık kullanarak ezmenizi öneririm.
Ben once sebzeyle basladim balkabagi tercih ettim ilk olarak. Daha sonra havuc patates ve normal kabak verdim hepsini 3 gun kuraliyla veriyorum. Icine biraz zeytinyagi koyuyorum kabiz olmamasi icin
Bu arada pütürlü yemeye alismasi icin blendir kullanmiyorum. Daha sonra yogurt verdim araya 1 tane meyve koymak istedim ve muz tercih ettim
Suan yumurta sarisindayiz 3.gunumuz bugun. Yarin avakado vermeyi dusunuyorum. Buharda haslayip oyle veriyorum canim bide kapya biberle bebek salcasi yaptim 1 2 kere verdigim sebzelerden corba yapinca icine attim guzel oldu tavsiye ederim
Bizde yeni ek gıdaya geçtik ben ilk olarak yogurtla basladim (keçi sütünden yoğurt yaptim doktorumuz önerdi)sonra balkabagi verdim daha sonra havuç verdim bugun elma verdim bunlari 3 gun verdim çay kaşığı tatlı kaşığı çorba kaşığı sekilde verdim alerji için sadece tadımlık olarak veriliyor zaten yani doyumluk değil
İlk buharda pişmiş parmak patates verdim. Neredeyse hiç yemedi ama dokundu, oynadı, yere attı, etrafa sürdü. :) Keşfetti kısacası. Sonraki üç gün yine patatesten devam ettim. Bu sefer çatalla ezip kaşığına koydum öyle kendi yedi kızım. Üç gün kuralı ile yavaş yavaş miktar arttırarak gittim. Buharda pişmiş patates, havuç, brokoli, bal kabağı, yumurta sarısı, kendi yaptığım lor peyniri,muz, elma, armut, yağsız salçasız tarhana çorbası verdim şimdiye kadar. Hala ana besin anne sütü. O yüzden hiç kasmıyorum. Bazen bir çay kaşığı anca yiyor bazen de bir çorba kaşığı. Daha çok keşfetmesine, kendi yemesine olanak sunuyorum. Günde bir defa katı gıda tadımı oluyor. Kovid olduğum zaman neredeyse 10 gün hiçbir şey vermedim sadece emzirdim. Dışarı çıktığımda da eğer çıkmadan önce yemediyse o günü es geçiyorum. Ek gıdaya geçerken aklım çok karışıktı. Bir sürü bilgi kirliliği var. Neyi nasıl yapacağımı bilemez haldeydim. Bizim çok rahat bir doktorumuz var, o yüzden ben de rahat davranıyorum bu süreçte. İki yıl boyunca sadece emse, ağzına bir lokma bir şey girmese bile sağlık açısından olumsuz hiçbir durum olmaz yemek yemediği için diyor. Bir yaşın sonuna kadar amaç tadım yaptırmak, alerjik durum vs var mı onu keşfetmek sonra çocuk zaten kendi yemek ister dediği için hiç kasmıyorum artık ama zorlamadan yavaş yavaş mevsimsel yiyeceklerin tadına baktırıyorum.