tek uyku

Sabah 7 de güne başlayın öğleden önce 1 saat uyku öğleden sonra 1,5 saat uyku uyusun akşam en geç 8 de uyumuş olsun böyle bi düzen işine yarayacaktır gündüz uykusunu 2,5 saati geçirirsen akşam uyumayacaktır. 15.30 da uykusu bitmiş olsun medela 7 gibi de rutinlere başlayıp uyutmaya geçebilirsin

Canım tek uyku istiyor olabilir kız bebekler daha çabuk düşüyor ben şuan 10 aylık kızıma tek uyku yaptırıyorum ilkinede öyle yapmıştım rahatız böylr çocuğu gözlemlemek gerekir sizin bebişin 2. Uykusu çok geç saate kalıyor eğer 2 uyku olacaksa sabah ilk uyku 10.30 da yatıp 11.30-40 gibi kalkmalı 2. Uyku ise 14.30 da yatıp 15.30-40-50 'e kadar yatmalı akşam uykusunada 19.30 20.00 gibi geçiyor zaten bence tek uykuya düşürün deneyin 1 ay kısa uykular yapar biraz zorlanır tek uyku sürecinde max 1 ay alışma oluyor bazı bebekler 1.5 2 haftada alışıyor bizimki 1 ayı buldu, hiçbir uykusu 17.00 e kalmasın en az 16.40 gibi uyanmalı tek uyku olursa mesela tek uykuya düştün artık çocuk dayanamıyor feryat figan o zaman Bi şekerleme yeterli olur atıyorum 12 de yatırdın 13.30 gibi uyandı ve dayanamadı uykusu 16. 00 buldu 40 dk yatması yeterli akşam da 19.30 20.00 gibi yatar muhtemelen sizinki tek uyku istiyor gece sık uyanmalar da başlamış

@******* bugün 9 bucukta uyandı 13.30 uyudu uyuyo suan dayanamadııı yarn 2 uykuya devm cnkü hazr değil sanrm ben ilk uyksnu uydumu veya iknci kendi uyanasıya kdar kaldrmyrum sanrm ondn böyle